ヨガインストラクターの「知ってるつもり」
CLASSO YOGAそれ、ほんとに合ってる？ ヨガ界の“常識”を、やさしく疑う番組です。 知ってるつもりを一度脇に置いて、マットの端っこからヨガ界の常識を見つめ直します。 インストラクターの学び直しのためのマジメな教養講座。
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 64 | Founded | 9 months ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
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前回に引き続きサマーディの種類について解説します。
サマーディの段階や種類、、いろいろあるけど、私たちはどこを目指すのか？
現代ヨガのインストラクターとして、サマーディなんて知らなくてもいいけど、やっぱり知っておいた方がいいんじゃない？
ヨガスートラのサマーディ。
ヤマ、ニヤマ・・・・サマーディ。
はい、終わり。
ではありません。
実はサマーディにはいくつか種類があります。
サビージャ、ニルビージャ、サンプラジャニャータ、アサンプラジャニャータ、ダルマメーガ・・もっと小さな分類もあります。。
あなたはいくつのサマーディ言えますか？
「ヨーガスートラはプルシャ・プラクリティの二元論です。」なんて教科書的なことを言われてもサッパリ分からないのは当たりません。
正確に表現しようとすると、どうしても難しいことを言わざるを得ません。
でも、ざっとであればこんな感じで説明できると思います。
ヨガアライアンスの仕組みが２０２７年から大きく変わります。
まず結論を言います。
・E-RYT200になれる人は年内になっておく
・来年か再来年スクールを開校したい人は、今すぐ動く。
です。
これまでの情報をまとめたので、一読を。
→https://kurayoga.com/rys/yarevo202610/
ヨーガスートラを学ぶと必ず最初に出てくるのが八支則。
でも、実はそれヨーガストラのオリジナルじゃないかもしれません、って話。
ヨガの実践における「八支則」の総復習と、今回は「アーサナ」の本質に迫ります。
ヨーガ・スートラにおけるアーサナの定義は、実は「安定して快適な座り方」という非常にシンプルなもの。
そんなに難しいこと言ってないんです。普通に普通なことを言ってるはずなんだけどね。。
ヨーガスートラシリーズその４
ヨガを学ぶ上で、インドの教えに触れるときは「自分で考えること」が何よりも大切です。
本シリーズでは、唯一絶対の正解に囚われず、その背景や本質紐解いていきます。
今回のテーマは、八支則の土台となる前半の2つ：ヤマ、ニヤマ。
これって・・・どうなん？
ヨーガスートラその３今回は、現代のヨガレッスンやティーチャートレーニングでも広く親しまれている「八支則（はっしそく）」に焦点を当てて解説します。
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Which podcasts are similar to ヨガインストラクターの「知ってるつもり」?
These podcasts share a similar audience with ヨガインストラクターの「知ってるつもり」:
1. 限界突破ライフハック
2. ごはんとみそしる
3. 歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
4. 耳で聞くやさしいYOGA哲学〜フミママラジオ
5. 倉本ななこの“なにがあっても”
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