A nutricionista diz que sim
Maria GamaA Nutricionista Diz Que Sim é um podcast sobre alimentação saudável, longe da perfeição, onde se fala sobre escolhas possíveis, dias imperfeitos e da vida real.Pela voz de Maria Gama, nutricionista e fundadora da clínica Põe-te na Linha, onde todos os dias se acomapanhampessoas reais, com rotinas imperfeitas e objetivos possíveis. Sem dietas milagrosas, listas proibidas ou terrorismo alimentar.Est... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 20 | Founded | 4 months ago |
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| Language |  Portuguese | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMedicineNutrition |
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Já substituíste um alimento por uma versão light ou sem açúcar achando que estavas a fazer a escolha certa, e depois olhaste para o rótulo e ficaste ainda mais confusa do que antes?
Para quem não me conhece, sou a Maria Gama, fundadora da Clínica P... more
Sei que, por um lado, todos sabem que deveriam comer mais, e por outro, todos também sabem que deveriam comer melhor. Da mesma forma, repetimos cada vez mais os mesmos hábitos para não nos desanimarmos e continuarmos gastando mais do que merecemos e ... more
Há noites em que pouco descanso, em que os meus filhos demoram a adormecer, dias em que chego a casa sem energia para nada e, mesmo sendo nutricionista há jantares em que o frango é de churrasco com arroz e salada.
Para quem não me conhece, sou a M... more
Já alguém te disse que tens sorte porque podes comer o que queres e mesmo assim não aumentar de peso? A mim disseram.
Para quem não me conhece, sou a Maria Gama, fundadora da Clínica Põe-te na Linha, e neste episódio partilho a minha história com a... more
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Apple Podcasts | #131 |  France/Health & Fitness/Nutrition |
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1. Aprender a Comer
2. Consulta Aberta
3. O Nosso Olhar Para Ti
4. FALA COM ELA
5. Voz de Cama
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