RECONNEXION : apaiser ton mental et écouter ton corps
Anaëlle PhilippeauxAu travers de voyages intérieurs, guidés dans la douceur, et de partages de mes prises de conscience, je t'emmène explorer une nouvelle relation à toi-même.
Ces voyages vont te permettre en toute autonomie, de prendre du temps pour lâcher le mental et les pensées et reconnecter à toi, à ton corps et à ton cœur.
Des moments hors du temps pour (re)connecter à ta lumière intérieure, à ta puissance et... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 16 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  French | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental HealthAlternative Health |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Je te propose une pratique corporelle pour sortir de ton mental et redescendre en douceur dans ton corps.
👉 L'objectif de cet exercice est que tu expérimente la différence lorsque tu portes ton attention sur ton mental ou sur ton corps.
Tu peux ai... more
Dans cet épisode je te partage toutes les infos nécessaires dont tu as besoin pour prendre conscience que pour sortir de tes ruminations, tu as besoin de passer par ton corps grâce à la reprogrammation de ton mental et la rééducation de ton système n... more
Prends une pause rien que pour toi, pour ressentir cette flamme qui brûle en toi !
Retrouve force, courage, détermination et sens la vie qui coule en toi.
Viens me dire que ce que tu en as pensé directement sur insta : @anaelle.philippeaux
N'oubli... more
Voyage avec moi au cœur de la nature pour libérer ce qui te pèse dans ton corps !
Viens me dire que ce que tu en as pensé directement sur insta : @anaelle.philippeaux
N'oublie pas, le pouvoir est en toi 💖
Bisouilles,
Anaëlle 👋 Hébergé par Acast... more
Nouvel épisode, nouvelle ambiance !
Aujourd'hui je te propose de ralentir dans une ambiance hivernale pour te reconnecter aux sensations de ton corps, aux émotions que tu ressens et à la magie de ton cœur...
Peut-être que tu rencontreras des surpri... more
Nouveau voyage intérieur à écouter sans modération 🎧
C'est un outil rapide de 10 minutes que tu peux utiliser dès que tu as l'impression d'être épuisée, surmenée, de courir après le temps et/ou que ton mental est trop présent.
Tu peux aussi utilis... more
Je te propose un voyage intérieur pour faire le bilan de ton année 2024 ✨
Au cours de ce voyage tu vas pouvoir libérer tout ce qui est prêt à partir et te recentrer sur l'Amour, la gratitude et la reconnaissance. Des sensations lumineuses que ton cœ... more
Je te propose un voyage intérieur pour te reconnecter à toi et libérer les émotions stagnantes afin de retrouver la sécurité et la sérénité dans ton corps ✨
Si ce voyage t'a plus, n'hésite pas à le partager à un proche qui aimerais le tester !
Vien... more
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About This Podcast
Where can I find podcast stats for this podcast?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for this podcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to this podcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does this podcast get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for this podcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for this podcast?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for this podcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does this podcast have?
To see how many followers or subscribers this podcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to this podcast?
These podcasts share a similar audience with this podcast:
How many episodes of this podcast are there?
this podcast launched 2 years ago and published 16 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact this podcast?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for this podcast?
Rephonic pulls ratings and reviews for this podcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for this podcast?
Rephonic provides full transcripts for episodes of this podcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.