
Bienvenue sur Le bonheur me va si bien, le podcast qui parle de développement personnel et de bien-être. Je suis Audrey, coach de vie certifiée et ma mission c'est de vous aider à vous approprier votre vie et de vous guider vers une vie plus sereine. C'est quoi le développement personnel ? Comment commencer un travail sur soi et mieux se connaître ? Quelle méthode pour augmenter la confiance en so... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 244 | Founded | 5 years ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementEducation |

Dans cet épisode du podcast "Le bonheur me va si bien", Audrey nous emmène dans une aventure introspective grâce au journaling. Elle nous explique les bienfaits incroyables de cette pratique personnelle, intime et nous donne des conseils concrets pou... more
✨Dans ce nouvel épisode de podcast, plongez dans l'univers du bien-être malgré un emploi du temps qui déborde.
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Vous pensez trop ! Votre esprit mouline et clairement cela vous use. Toutes ces inquiétudes vous étouffent. Elles vous plombent le moral, et la vie. Vous aimeriez parfois posséder un interrupteur dans votre cerveau pour stopper ce flot incessant de r... more
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Merci Audrey pour tout ce que tu partages. Il y a toujours un conseil qui m’aide dans la situation dans laquelle je suis. Un grand merci !
Merci Audrey. À chaque épisode j’apprends et les graines commencent à germer. Avec des conseils concrets et beaucoup de bienveillance, ces épisodes accompagnent les femmes qui ont besoin d’un coup de pouce et d’une communauté qui leur ressemble.
Mylène
J’adore ce que partage Audrey. De la pertinence, de la douceur et beaucoup d’astuces pour redonner aux femmes le pouvoir sur leur quotidien ! Merci pour tout ce que tu nous apportes ! Sarra
Bonjour, j’ai moi-même ce syndrome. Et je me demande comment éduquer ma fille de 7 ans pour qu’elle n’en souffre pas elle-même ? Je décèle déjà sa volonté de faire plaisir aux autres et être gentille.
Pourriez-vous faire un épisode orienté éducation ?
Audrey est une coach qui vit sa vie de femme, maman et entrepreneuse comme nous. Ses conseils sont plein de bon sens et assez simples à mettre en place. Ses questionnements nous poussent à réfléchir et à envisager de nouveaux points de vue… bref, un podcast qui rebooste et qui fait du bien.
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