Plenitud Mental
Zobeida Santiago¿Mente acelerada, agenda llena y poco espacio para ti? Plenitud Mental es el podcast que estabas buscando. Cada episodio te trae técnicas de mindfulness sencillas y aplicables al instante, pensadas para mujeres trabajadoras como tú. Más calma, más claridad, más equilibrio, sin que te cueste más de lo que ya das cada día. Tu momento empieza aquí.
| Publishes | Weekly | Episodes | 86 | Founded | 2 years ago |
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| Language |  Spanish | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessEducationAlternative Health |
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