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Pancia Moderna - Il podcast che mette in ordine la pancia e le idee

Roberta Colino

Pancia Moderna è il podcast che mette in ordine la pancia… e le idee.Con me, Roberta Colino, dietista e divulgatrice scientifica, esplorerai il legame tra ciò che mangiamo, come ci sentiamo e il modo in cui viviamo.Ci addentreremo tra gonfiori, insonnia e sbalzi d’umore per capire cosa, ogni giorno, il nostro intestino prova a dirci.Attraverso episodi che uniscono scienza e vita quotidiana, ti gui... more

PublishesWeeklyEpisodes20Founded8 months ago
Language
Italian
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Health & FitnessNutritionFitness

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Ti senti gonfia e non capisci perché? Potrebbe essere gonfiore funzionale.

Se le diete non funzionano e i tuoi esami sono sempre "nella norma", la causa potrebbe essere l'ipersensibilità viscerale.

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Ti senti spesso gonfia e appesantita dopo i pasti, come se il cibo fosse rimasto bloccato nello stomaco?

Molte persone attribuiscono la digestione lenta a ciò che mangiano, ma spesso il vero colpevole è l'ipocloridria, ovvero una scarsa produzione d... more

Guardare nel water prima di tirare lo scarico non è solo una curiosità, ma un vero e proprio check-up gratuito!

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Il cioccolato fa davvero venire i brufoli?

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Durante la menopausa molti cambiamenti arrivano in modo graduale: un po’ più di gonfiore, una digestione diversa, valori della pressione che salgono senza accorgersene...

Spesso sembrano problemi scollegati, ma in realtà hanno una radice comune: l’i... more

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Il magnesio può avere un ruolo importante pr... more

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Frequently Asked Questions About Pancia Moderna

Where can I find podcast stats for Pancia Moderna?

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How many listeners does Pancia Moderna get?

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What are the audience demographics for Pancia Moderna?

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How many subscribers and views does Pancia Moderna have?

To see how many followers or subscribers Pancia Moderna has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.

How many episodes of Pancia Moderna are there?

Pancia Moderna launched 8 months ago and published 20 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.

How do I contact Pancia Moderna?

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Rephonic pulls ratings and reviews for Pancia Moderna from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.

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How do I access podcast episode transcripts for Pancia Moderna?

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