にしやんの心疾患克服しています日記！〜復活のニシキン
西田たかし健康運動指導士・理学療法士そして笑い療法士である西田たかしが心臓の冠動脈に５０％の狭窄が見つかり心臓疾患の予備軍であると診断されて、その治療を医学的治療ではなく栄養療法を元に自然治癒力を最大限に引き出して克服してゆく過程を配信する音声ブログ。
| Publishes | Daily | Episodes | 448 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessNutrition |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
西田たかしでございます。
健康運動指導士、理学療法士、笑い療法士として皆さんの健康促進や生活の質の維持に関与する活動をしております。また、介護タクシードライバーを生業としています。
２７回目の放送のテーマは「タンパク質、鉄の次はマグネシウムをが満たしましょう。」です。
タンパク質が最重要栄養後であることはお伝えしましたが、それだけでは全てを解決してくれる訳ではないのでミネラルやビタミンにも目を向けなければなりません。前回は鉄の重要性をお伝えしましたので今回はマグネシウムです。
マグネシウ... more
西田たかしでございます。
健康運動指導士、理学療法士、笑い療法士として皆さんの健康促進や生活の質の維持に関与する活動をしております。また、介護タクシードライバーを生業としています。
２６回目の放送のテーマは「プロテインでタンパク質が満たされたら鉄の摂取を考えましょう」です。
これまで何度もタンパク質摂取について触れてきましたのでその大切さはわかってもらえ始めたと思っています。しかし、タンパク質が最も大事ではありますがそれが全てではありません。タンパク質を活かすためにも鉄の摂取が必要になって... more
西田たかしでございます。
健康運動指導士、理学療法士、笑い療法士として皆さんの健康促進や生活の質の維持に関与する活動をしております。また、介護タクシードライバーを生業としています。
２５回目の放送のテーマは「プロテインでタンパク質の摂取量を増加させると得られる効果」です。
病気を予防してくれる食事法については前回の放送で触れましたのでそちらをまずは聞いてください。
この予防のための食事が継続できるようになったら、そうですね最低３ヶ月は継続して欲しいです。なぜならば人の体の細胞が全て入れ替... more
西田たかしでございます。
健康運動指導士、理学療法士、笑い療法士として皆さんの健康促進や生活の質の維持に関与する活動をしております。また、介護タクシードライバーを生業としています。
２４回目の放送の本日のテーマは「病気を予防してくれる食事法について」です。
病気を治すための食事法を概要で語りましたが、その中のステップ１である病気を予防するための食事とは
、まず第一にタンパク質の摂取量を大幅に増やすことです。量としては自分の体重の千分の１。体重５０kgならば５０gです。この量は肉２００gと... more
西田たかしでございます。
健康運動指導士、理学療法士、笑い療法士として皆さんの健康促進や生活の質の維持に関与する活動をしております。また、介護タクシードライバーを生業としています。
２3回目の放送の本日のテーマは「自分で体調を改善する食事療法について」です。
前回の放送に引き続き食事法について語りたいと思います。私の実践している栄養療法は、物理学者で株式会社メグビーを創設された三石巌氏の分子整合栄養学と欧米のオーソモレキュラー、糖尿病患者に処方されている江部医師の提唱する糖質制限を組み合わ... more
西田たかしでございます。
健康運動指導士、理学療法士、笑い療法士として皆さんの健康促進や生活の質の維持に関与する活動をしております。また、介護タクシードライバーを生業としています。
２２回目の放送の本日のテーマは「病気予防や体調を良くする食生活とは」です。
前回の放送で質的栄養失調に触れました。食べる量は確保できていても体が必要とする栄養素が満たされていないのが質的栄養失調です。今の日本人の食事内容はようやくタンパク質が、糖質が、と騒がれるようになってきましたが私がオーソモレキュラーをはじ... more
西田たかしでございます。
健康運動指導士、理学療法士、笑い療法士として皆さんの健康促進や生活の質の維持に関与する活動をしております。また、介護タクシードライバーを生業としています。
２１回目の放送の本日のテーマは「年齢を重ねるごとに日常生活が苦しくなるのは質的栄養失調が原因」です。
朝起きるのが辛い、太りやすくなった、運動してもすぐ疲れる、やる気が起きない、集中力が続かない、すぐ切れる、
筋トレしても筋肉がつかない、体が硬くなった、などなど挙げれがキリがないくらいの不定愁訴があります。 more
西田たかしでございます。
健康運動指導士、理学療法士、笑い療法士として皆さんの健康促進や生活の質の維持に関与する活動をしております。また、介護タクシードライバーを生業としています。
２０回目の放送の本日のテーマは「西田の運動習慣について」です。
今までのトレーニングについて語ると、体を動かすことは好きですが理学療法士になるまではあまり運動することに意識が向いておりませんで、中年になったら父親と同じようにみっともなくお腹が出て他の人と同じような体型になって運動不足の親父になっていくのだろうな... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #54 | Japan/Health & Fitness/Nutrition |
Top Nutrition Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About にしやんの心疾患克服しています日記！〜復活のニシキン
Where can I find podcast stats for にしやんの心疾患克服しています日記！〜復活のニシキン?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for にしやんの心疾患克服しています日記！〜復活のニシキン. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to にしやんの心疾患克服しています日記！〜復活のニシキン and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does にしやんの心疾患克服しています日記！〜復活のニシキン get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for にしやんの心疾患克服しています日記！〜復活のニシキン, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for にしやんの心疾患克服しています日記！〜復活のニシキン?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for にしやんの心疾患克服しています日記！〜復活のニシキン, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does にしやんの心疾患克服しています日記！〜復活のニシキン have?
To see how many followers or subscribers にしやんの心疾患克服しています日記！〜復活のニシキン has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of にしやんの心疾患克服しています日記！〜復活のニシキン are there?
にしやんの心疾患克服しています日記！〜復活のニシキン launched 3 years ago and published 448 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact にしやんの心疾患克服しています日記！〜復活のニシキン?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for にしやんの心疾患克服しています日記！〜復活のニシキン?
Rephonic pulls ratings and reviews for にしやんの心疾患克服しています日記！〜復活のニシキン from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for にしやんの心疾患克服しています日記！〜復活のニシキン?
Rephonic provides full transcripts for episodes of にしやんの心疾患克服しています日記！〜復活のニシキン. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.