nicolyチャンネル♡
nicoly_顔ヨガ【配信日】月 水 金 顔ヨガ Facewaxをしています💫 忙しいママや頑張る女性✨ 応援してます！！
| Publishes | Daily | Episodes | 126 | Founded | a year ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessFitness |
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今日の放送は 『#124 エフォートレスな美容法✨』 というエピソードをシェアしています！ 続けたいことこそ、シンプルにして 美容を楽しんでいきませんか？😋 【チャンネル紹介】 『nicolyチャンネル』は元保育士、 時短フェイストレーナーのChika がホストを務める番組です。 毎日子育てや仕事を頑張る方の 『ほっとできる場所』 そして、セルフケアや美容などお届けしていきます✨ 💫こんな方におすすめ！ * 顔のセルフケアに興味がある方 * 人前に出てお仕事される方 * スキマ時間でセルフケ... more
『#123 足す美容より引く美容✨』 というエピソードをシェアしています！ 気になる悩みも観察することで、 ケアすることで可愛く思えたりする んです💕🥹 足す美容より、引き算していき あなたをさらに磨いていきませんか？😋 【チャンネル紹介】 『nicolyチャンネル』は元保育士、 時短フェイストレーナーのChika がホストを務める番組です。 毎日子育てや仕事を頑張る方の 『ほっとできる場所』 そして、セルフケアや美容などお届けしていきます✨ 💫こんな方におすすめ！ * 顔のセルフケアに... more
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 stand.fm/channels/6215e11662fdf0d800b1de8c
今日の放送は 『#121 顔美容のキホン✨』 というエピソードをシェアしています！ ①洗う ②潤す ③攻める＆守る で顔美容のキホンを大切に 日々のケアしていきましょう！ 足す美容より、引き算していき あなたをさらに磨いていきませんか？😋 【チャンネル紹介】 『nicolyチャンネル』は元保育士、 時短フェイストレーナーのChika がホストを務める番組です。 毎日子育てや仕事を頑張る方の 『ほっとできる場所』 そして、セルフケアや美容などお届けしていきます✨ 💫こんな方におすすめ！ * 顔... more
今日の放送は 『#120お肌に圧かけてませんか？』 というエピソードをシェアしています！ お肌に圧かけると たるみや肌荒れの原因に💦 ⚠️日焼け止め塗る時 クレンジング アイシャドウも要注意✨ 優しくお顔に触れてあげましょう✨ 【チャンネル紹介】 『nicolyチャンネル』は元保育士、 時短フェイストレーナーのChika がホストを務める番組です。 毎日子育てや仕事を頑張る方の 『ほっとできる場所』 そして、セルフケアや美容などお届けしていきます✨ 💫こんな方におすすめ！ * 顔のセルフケア... more
今日の放送は 『#119 顔トレWeek👉Day3』 というエピソードをシェアしています！ 『光の位置』 ①光の角度 斜め45度💖 ②お洋服の色👗 ③ナチュラルなお化粧 NEWS👉最新まつげ事情シェア✨ 【チャンネル紹介】 『nicolyチャンネル』は元保育士、 時短フェイストレーナーのChika がホストを務める番組です。 毎日子育てや仕事を頑張る方の 『ほっとできる場所』 そして、セルフケアや美容などお届けしていきます✨ 💫こんな方におすすめ！ * 顔のセルフケアに興味がある方 *... more
今日の放送は 『#118 顔トレWeek👉Day2』 というエピソードをシェアしています！ 表情チェックを３つのポイントで やってみてね✨ ①ほうれい線気になる方 ②眉間のシワをスッキリ ③目元を優しい雰囲気に ⏰次回は3/13（金） Day3をお伝えしたいと思います✨ 【チャンネル紹介】 『nicolyチャンネル』は元保育士、 時短フェイストレーナーのChika がホストを務める番組です。 毎日子育てや仕事を頑張る方の 『ほっとできる場所』 そして、セルフケアや美容などお届けしていきます✨ ... more
今日の放送は 『#117 顔トレWeek👉Day1』 というエピソードをシェアしています！ 今日は聴いたら、お顔を観察する日に してね✨ お顔の左右左を、目👀口角やフェイスライン観察してみてね✨ ⏰次回は3/11（水）8:15✨ Day2 お顔の運動！ 【チャンネル紹介】 『nicolyチャンネル』は元保育士、 時短フェイストレーナーのChika がホストを務める番組です。 毎日子育てや仕事を頑張る方の 『ほっとできる場所』 そして、セルフケアや美容などお届けしていきます✨ 💫こんな方にお... more
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Apple Podcasts | #120 | Japan/Health & Fitness/Fitness |
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| Interests | Professions | Age Range | |||
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