Metta Dicha Podcast
Naye VargasBienvenido a Metta Dicha Podcast, el espacio donde la meditación y la respiración consciente se convierten en tus herramientas para una vida serena y ecuánime . Con Naye Vargas, iniciarás un camino profundo para conectar con tu esencia, liberar el estrés y potenciar tu bienestar físico, mental y emocional.
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 21 | Founded | a year ago |
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| Language |  Spanish | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessAlternative Health |
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Hay una confusión silenciosa en el mundo del bienestar: meditar no es escapar… es sentir más profundo. 🤍
En este episodio 19 de Metta Dicha Podcast, se abre una conversación que va más allá de la técnica y entra directo al territorio del corazón.
J... more
En un mundo donde “estar bien” parece ser la meta, este episodio abre una conversación incómoda… pero profundamente necesaria.
En el episodio 18 de Metta Dicha Podcast, Berenice Castro —profesora de yoga y mindfulness— comparte por qué la meditación... more
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En este episodio de Metta Dicha Podcast, Rocío Dorantes habla sobre... more
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En el Episodio 14 de METTAdicha Podcast, Naye Vargas conversa con Amira Valle sobre una pregunta que parece simple, pero es profundamente transformadora:
¿Y si respirar fuera una forma de meditar? 🫁✨
En un mundo que glorifica la velocidad, detener... more
En este episodio de Metta Dicha Podcast, la conversación se detiene en un lugar poco explorado: el silencio.
Naye Vargas, junto a Ana Lander, se explora el silencio no como ausencia, sino como presencia. Como espacio fértil donde la mente descansa, ... more
Vivimos en un mundo que corre… un mundo que nos empuja a hacer más, a producir más, a pensar más.
(Pequeña pausa.)
Pero ¿cuántas veces te has detenido realmente… a estar contigo?
Hoy te invito a hacerlo. A detenerte conmigo, a respirar…
Déjame tu... more
Key Facts
Reviews
Mi gustó mucho y esperado los siguientes capítulos para escucharlos cuando salgan como dice el capítulo aprenderé a respirar y mejoraré mis meditaciones
Audible5I O
United States10 months ago- Muy bueno !!
Mi gustó mucho y esperado los siguientes capítulos para escucharlos cuando salgan como dice el capítulo aprenderé a respirar y mejoraré mis meditaciones
Audible5I OUnited States10 months ago
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Apple Podcasts | #14 |  Mexico/Health & Fitness/Alternative Health |
Apple Podcasts | #212 | Mexico/Health & Fitness |
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Frequently Asked Questions About Metta Dicha Podcast
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