Mujer entre Siglos
Carol Del PozoMujer entre Siglos es un podcast de salud femenina integrativa para mujeres adultas que atraviesan cambios corporales y vitales que no siempre tienen nombre. Aquí se habla del cuerpo que cambia, del cansancio que no se explica solo con estrés, de hormonas, sistema nervioso, duelos y transiciones de identidad que se viven primero en el cuerpo. Soy Carol Del Pozo, enfermera integrativa especializada... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 131 | Founded | 2 years ago |
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| Language |  Spanish | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessAlternative Health |
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Te dicen que todo está bien.
La analítica sale “normal”.
Pero tú sigues agotada, con dolor, sin reconocerte en tu propio cuerpo.
Y empiezas a dudar de ti antes que del sistema.
EN ESTE EPISODIO HABLAMOS DE:
• Qué ocurre cuando el dolor femenino ... more
Te levantas cansada aunque hayas dormido.Sostienes todo, pero algo en tu cuerpo ya no acompaña.Y aún así sigues, porque “si paro, todo se cae”.EN ESTE EPISODIO HABLAMOS DE:- Qué ocurre en el sistema nervioso y en tus hormonas cuando vivir en alerta s... more
Tu cocina parece perfecta, pero algo en el cuerpo no baja.Llegas a casa y el sistema nervioso sigue trabajando, sin refugio claro.No todo lo que se ve bonito regula.EN ESTE EPISODIO HABLAMOS DE:- Cómo los espacios modernos pueden enfriar el vínculo c... more
Vas a terapia, meditas, duermes tus ocho horas, comes bien.Y sigues con ansiedad, insomnio, palpitaciones, irritabilidad.No es que lo estés haciendo mal. Es que tal vez el problema ya no está solo en tu mente.En este episodio hablamos de:🔹 La difere... more
No estás cansada.Probablemente estás viviendo carga mental y saturación cognitiva.Si duermes y sigues agotada, si tienes niebla mental, irritabilidad o sensación de cabeza llena… este episodio explica qué está pasando en tu sistema nervioso y por qué... more
Hay cosas que no dijiste.No porque no supieras qué decir, sino porque no era el momento, porque no querías molestar, porque aprendiste a aguantar.Tu cuerpo sí lo registró.En este episodio hablamos de:- ¿Qué ocurre en el sistema nervioso cuando el sil... more
Hay mujeres que cumplen todos los rangos médicosy aun así viven cansadas, inflamadas, sin reconocerse en su cuerpo.Cuando nadie nombra eso, empieza la duda… y el autoabandono. EN ESTE EPISODIO HABLAMOS DE:🔹Por qué tener “analíticas normales” no siem... more
Hay momentos en los que una palabra deja de sostener lo que el cuerpo vive.Cuando lo que te pasa ya no cabe en la maternidad, ni en una etapa, ni en una identidad anterior.Este episodio no explica un cambio.Lo nombra.EN ESTE EPISODIO HABLAMOS DE:🔹Po... more
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