Sentémonos con un café a hablar sobre salud y cómo podemos volver a conectar nuestra mente y cuerpo para que trabajen a nuestro beneficio. Mi nombre es Francesca Golfín, soy nutricionista y apasionada de la relación que existe entre nuestra salud mental, alimentación y salud. Cree este espacio con mucho amor para conversar con personas y profesionales de la salud sobre cómo reconectar nuestra ment... more
Publishes | Twice monthly | Episodes | 43 | Founded | 5 years ago |
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Language | Categories | Health & FitnessNutrition |
¿Quién no se ha sentido alguna vez incómodo o incómoda con su cuerpo? Hemos normalizado como sociedad tener conductas riesgosas para nuestra salud con tal de sentirnos cómod@s con nuestro cuerpo a pesar de que esa comodidad parece nunca llegar. En es... more
Como sociedad hemos normalizado intentar ser productivos 24/7, lo que nos ha llevado no solo a un desgaste físico y mental sino también a sentirnos incapaces de poder bajar revoluciones. Tanto el descanso como las pausas de calidad y placenteras son ... more
¿En qué momento el miedo a ciertos alimentos, miedo a engordar y la culpa al comer se convirtieron parte de la adolescencia? La presión que tienen los adolescentes hoy en día de alcanzar un ideal de cuerpo ha llevado a muchos a adquirir conductas de ... more
¿Cuando escogés qué y cuánto comer te basas en lo que tu cuerpo te pide o en lo que "debes de hacer"? Desde muy temprana edad nos enseñan muchas reglas alrededor de la comida que nos pueden llevar a desconectarnos de nuestras señales biológicas, desc... more
Cambiar nunca es fácil, y menos cuando hay muchas tentaciones de no cambiar y seguir por el mismo camino. En este episodio me acompaña la nutricionista Paula Díaz para hablar sobre cómo fue su experiencia cambiando de un paradigma pesocentrista a uno... more
El embarazo puede ser una época preciosa pero también una época de mucha presión alrededor del peso. ¡Y ni qué decir luego del parto! En este episodio me acompaña la nutricionista pediátrica Katherine Asch de NutriAsch para conversar sobre la presión... more
¿Alguna vez te ha pasado que crees que sos la única persona que no puede tener una torta chilena en frente porque pierde el control? ¿O crees que nadie mas tiene retos con la comida y su cuerpo como vos?
En este episodio tendremos el honor de escuc... more
¿Cuántas veces ha escuchado “estoy ansiosa” esta semana? ¿Es una frase que tiende a usar? ¿Asocia comida con ansiedad? En este episodio Gloriana Suñol quien es psicóloga clínica nos ayuda a contestar estas preguntas y nos da herramientas para que pod... more
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