Holistisk Sundhed, Lydbog

For bedre at forstå hvorfor vi bliver syge, og hvordan vi kan blive raske igen, er det væsentligt at huske på, at vi er sansende væsener. Vi sanser med hele vores krop, og vi er altid online.

Vi modtager konstant sanseindtryk. De fleste er vi ubevid... more

I disse tider, hvor der tales om krig, tror jeg det er mindst lige så vigtigt at tale om vrede, som en tabuiseret følelse, der kan føre til krig men også transformeres til styrke og fred. Først når vi hver især opdager og slipper vores egne indre som... more

Søvn er et tilbagevende samtaleemne, måske fordi det oftest er under søvn, at vi lader op. Men vi kan også være på overarbejde, imens vi sover, som det kan føles under intense drømme og søvnløse nætter. For hvor er i grunden vores bevidsthed, vores s... more

Som menneske oplever vi forskellige overgange. Der er overgangen fra at være barn til teenager, til voksen til ældre og gammel. Herudover er der overgangen fra at være arbejdende til at være arbejdsledig, fra at være par til single, fra rask til syg ... more

Der tales ofte om, at et blodtryk er for højt eller for lavt, hvilket kan være vanskeligt at afgøre, for blodtrykket varierer fra tid til anden fra person til person.

For at vurdere om noget er for højt eller for lavt, skal det sammenlignes med nog... more

Demenstilstanden kan hjælpe os til at forstå lidelse fra flere niveauer.

Med demenstilstanden ser det ud til, at et menneske langsomt forlader dette liv ved ubevidst at slippe styringen. Det er ofte svært at kommunikere med demente, som følge af der... more

Vi er mere end vores fysiske krop. Det kan være svært at forstå.

Dette kapitel af bogen Holistisk Sundhed beretter om tilstande, hvor tilsyneladende sovende patienter samtidig er meget vågent tilstede. Det kaldes huskeanæstesi og har fællestræk med... more

Det er tankevækkende, at antallet af lidelser, der kaldes autoimmune, er stigende. Det omfatter en stor gruppe af meget forskellige lidelser i mange forskellige organer som eksempelvis hud, bindevæv, blod, knogler, lever, skjoldbruskkirtel, nyrer, bl... more