HAGUKUMU NOTE ジャーナリングラジオ | 書くことからあなたの"願い"は動きだす
HAGUKUMU NOTEこの番組は、ジャーナリング歴30年の「HAGUKUMU NOTE」開発者・たけさんと、はぐくむコミュニティメンバー・たっくんが、"書くこと"を通じて人生を変えるヒントをお届けするラジオ。 ジャーナリングの魅力、続けるコツ、そして「書くことで願いを実現する」方法を、実践的かつ楽しくお伝えします。 初心者も、もっと深く探求したい人も大歓迎！一緒にノートを開き、あなたの心を整え、未来を描いていきませんか？ 📒更新スケジュール 毎週土曜 ✉️お便りはこちらから forms.gle/jBc49jPEJzbf4iHi8 ==================== HAGUKUMU NOTEは、株式会社はぐくむが創業から17年間、延べ5,000人以上ものコーチングや場づくりを通じて培った知見をもとに、豊かな人生をはぐくむためのオリジナルな問いとワークシートを含めたジャーナリングノートです... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 85 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
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あなたの願いを、最初に信じてあげるのは自分自身です。
周りに言うと「無理じゃない？」と言われることがある。
口に出したら否定されて、心を閉ざしてしまったことがある。
そんな経験がある方に、ぜひ聴いてほしい回です。
今回はたけさんが中学生の頃からジャーナリングを続けてきた原点と、自分の中の「応援してくれる自分」を育てる具体的な方法をお届けします。
ネガティブな声を消さなくていい。
ただ、肯定的な声にスポットライトを当てていく——。
小さな願いを自分で信じて積み重ねることが、
やがて... more
「どうせ叶わないだろうな」——
そう思って、そっとしまい込んだ願いはありませんか？
本当にやりたいことほど、口に出すのが怖くなる。
折られるのが怖いから、最初から諦めてしまう。
そんな経験、きっとあるはずです。
今回は「願いを諦めてしまう理由」と、
それを打破するために必要な「人との関わり」について深く語り合いました。
自分より自分の可能性を信じてくれる人の存在。
そしてもし周りにそういう人がいなくても、
ジャーナリングを通じて「自分の中の応援者」を育てていけるということ。
more
「時間があれば」「お金があれば」——
そう思いながら、また今日も後回しにしていませんか？
本当にやりたいことがあるのに、
なぜか目の前のことに時間を持っていかれてしまう。
そんな経験、きっと誰にでもあるはずです。
今回は「ない」で止まるのではなく、
「あるとして動き出す」というファンタジー思考から、
やりたいことを現実に動かすヒントをお届けします。
未来へのワクワクが、今の自分を動かす——。
ジャーナリングの問いと一緒に、ぜひ試してみてください。
📩 話してほしいテーマ・お... more
5歳の頃のあなたは、何を夢見ていましたか？
今回はジャーナリングフォーラム後日談として、
たけさんが語った「ファンタジー」というテーマをお届けします。
効率・損得・すぐ結果——そればかりを追いかけるうちに、
いつの間にか自分の中のワクワクに蓋をしていませんか？
まだ現実になっていないことを豊かに想像する力。
それがAI時代を生き生きと生きるための、
一番大切な「内なるファンタジー」かもしれません。
🎟 はぐくむジャーナリングフォーラム アーカイブ購入はこちら
『みんなの正解か... more
朝、鏡で自分の顔を見た時——あなたはどんな言葉をかけますか？
今回は「自分に『愛してるよ』と言う」という、たっくんの小さな習慣から
始まった深い対話をお届けします。
「条件付きの愛」か「無条件の受容」か。
失敗しても、うまくいかない日も、自分にYESを出せるか。
そしてその問いは、お金との関係性、大切な人との関係性にも
ブーメランのようにつながっていく——。
じわじわと、種が花になるように。
自分との関係性を育てたい方に、ぜひ聴いてほしい一回です。
📒 更新スケジュール｜毎週... more
【ジャーナリングイベント詳細はこちら】
【開催概要】
日程：2026年3月28日（土）
時間：13:00〜17:00
会場：オンラインZOOM
参加費：3,000円
▼お申込み・詳細
https://journalingforum0328.peatix.com
引き続き「鼻声」でお届けする今回！（笑）
前半はたっくんの「名古屋ジャーナリング体験会」初開催の振り返りから、初対面でも深く繋がれる分かち合いのパワーについて。後半は「はぐくむ・ジャーナリングフォーラム」の話題をベ... more
今回のテーマトークは、「管理職なのに人に意見を言うのが苦手…」というお悩みに対して、ジャーナリングを通してどのように自分と向き合い、強みを活かせるようになったのか？というリアルな変化について語り合いました。
生きていれば、「〇〇であるべき」「成果を出さなきゃ」という思い込み（心のOS）に縛られて苦しくなることがありますよね。「できない自分」「へなちょこな自分」を責めるのではなく、まずは「そんな自分でもいいよね」と優しくYESを出してあげること。
そんな風に心の中の荷物を下ろして、人生を「ライ... more
「今日感謝したい出来事は？」その問いが、あなたの日常に光を当てる。
今回のテーマは、ジャーナリングの核心である「問いの力」について。毎日ノートに向かって自分に問いかけ続けていると、ある日ふと、日常の中で無意識に「感謝」や「喜び」を探している自分に気づく瞬間があります。
「問いはスポットライト」。日常の中で自分が意識の光を当てた場所が、少しずつ豊かに育まれていくということ。
答えはすぐに出なくても大丈夫。「問い続けること」の価値と、自分を労うジャーナリングの土壌づくりについて深く語り合います... more
Top Health & Fitness Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
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| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About HAGUKUMU NOTE ジャーナリングラジオ
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To see how many followers or subscribers HAGUKUMU NOTE ジャーナリングラジオ has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to HAGUKUMU NOTE ジャーナリングラジオ?
These podcasts share a similar audience with HAGUKUMU NOTE ジャーナリングラジオ:
1. ごはんとみそしる
How many episodes of HAGUKUMU NOTE ジャーナリングラジオ are there?
HAGUKUMU NOTE ジャーナリングラジオ launched a year ago and published 85 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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