HAGUKUMU NOTE ジャーナリングラジオ | 書くことからあなたの"願い"は動きだす
HAGUKUMU NOTEこの番組は、ジャーナリング歴30年の「HAGUKUMU NOTE」開発者・たけさんと、はぐくむコミュニティメンバー・たっくんが、"書くこと"を通じて人生を変えるヒントをお届けするラジオ。 ジャーナリングの魅力、続けるコツ、そして「書くことで願いを実現する」方法を、実践的かつ楽しくお伝えします。 初心者も、もっと深く探求したい人も大歓迎！一緒にノートを開き、あなたの心を整え、未来を描いていきませんか？ 📒更新スケジュール 毎週土曜 ✉️お便りはこちらから forms.gle/jBc49jPEJzbf4iHi8 ==================== HAGUKUMU NOTEは、株式会社はぐくむが創業から17年間、延べ5,000人以上ものコーチングや場づくりを通じて培った知見をもとに、豊かな人生をはぐくむためのオリジナルな問いとワークシートを含めたジャーナリングノートです... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 71 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
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🌱はぐくむジャーナリングラジオCOMMUNITY編第三弾
書くことで整え、
話すことで深まり、
聴くことで世界が広がる。
はぐくむジャーナリングコミュニティは、
【ジャーナリング×対話】を通して、
自分自身と丁寧に向き合いながら、
本当に大切にしたい“願い”や“生き方”を
はぐくんでいくオンラインコミュニティです。
第三弾のゲストは、フランク・マキさんです！
フランスに拠点を移して、もうすぐ20年。
現在は、アンティークの輸出事業を行う会社を経営しながら、プロコーチ、そしてコミュニケ... more
今回のテーマは「直感（虫の知らせ）と違和感の扱い方」。
ジャーナリングを続けていると、「頭ではGOだけど、心はNO」という微細な違和感に気づきやすくなります。でも、仕事や社会生活の中で、論理的な正解よりも自分の直感を優先するのは勇気がいるもの。
そんな時、相手をコントロールしようとせず、ただ「違和感そのもの」を分かち合うことで起きた、ある優しい結末について語り合います。
皆さんは、自分の直感や「なんとなく」の感覚を、普段どう扱っていますか？
ジャーナリングやノートに関するご質問、ご感想、... more
「10X（10倍）」の未来を描いたら、次はその未来を「先取り」してお祝いしましょう！
今回は、たっくんが実践する「予祝（よしゅく）ジャーナリング」をご紹介。「あらかじめ祝う」という考え方を応用し、未来が叶った前提で感情や情景を書き出すことで、その未来をよりリアルに感じ、まるでその未来がもう叶ったかのような状態を味わう手法です。
大根の手売りから「野祭（フェス）」へと広がった10Xの実践例や、パリやオランダでの未来をありありと描いたたっくんの予祝ノートも公開。さらに、収録中の盛り上がりから、1... more
今回は、新年だからこそ挑戦してほしい「10X（テンエックス）ジャーナリング」という手法をご紹介します。今の自分や過去の延長線上で考えるのではなく、実現したい未来を「10倍」のスケールで描いてみる。自分の中に無意識にかけている制限を外し、可能性の扉を力強くノックするためのノート術です。
もし、何でもありだとしたら？もっとわがままに願っていいとしたら？
たっくんとたけさんの二人も、このラジオの未来を10Xで妄想してみました。飛び出したのは、なんと「武道館でのライブ開催」！？大きな願いに伴う不安や... more
あけましておめでとうございます！2026年、最初の配信をお届けします。
新しい一年の始まりにたけさんが伝えるメッセージは、自分の中にある感性や、感覚を大切にして生きるセンス・オブ・ワンダーという考え方です。
私たちはつい「職業名」や「肩書き」という型に自分を当てはめてしまいがちですが、本来は誰もが自分自身の人生を表現するアーティストです。
効率や予算を優先して自分の本音にフタをするのではなく、自分の中の「ワンダーくん」が発する小さなワクワクや「おっ！」という感覚をキャッチして、叶えてあげる... more
2025年、最終回。1年間の感謝を込めてお届けします。
今回は「HAGUKUMU NOTE・フォーラム」の振り返り。テーマは、自分の中にある感性や感じる力を大切にするセンス・オブ・ワンダーです。
大人たちがレゴを使って2026年の願いを形にするワークを通じ、身体の動くままに表現する中で受け取ったメッセージや、唯一無二の感性に触れる時間となりました。また、たっくん初主催イベントの体験から、アウトプットを先にすることでインプットがより濃くなるという、人生を豊かにはぐくむ視点についても語り合います... more
「自分の『好き』や『興味』を、どう育んでいけばいいかわからない...」
個人の時代と言われる今、自分の中にある小さな関心の種を、どうやって広げたり深めたりすればいいのか迷っていませんか？今回は、たけさんが大切にしている「好きを育むための『両輪』の法則」について深掘りします。
興味の種を大切に育てるために意識したいのは、インプット以上に「書く」と「話す」という2つのアウトプット。
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書く（ジャーナリング）：心に浮かんだことを評価せず、まずは外に出すこと。「来月への願い」には、責任も期... more
「資格も経験もないけれど、やりたいからやってみることにしました」
今回はたっくんから重大発表！
人生初の主催イベント「対話コースター体験会」を開催します。
「プロじゃないから…」と躊躇していたたっくんが、自分の「好き」全開で一歩踏み出した理由とは？たけさんが語る「これからは素人芸術の時代」という視点や、勢いで作ったAIソングのエピソードも交え、誰もが「アーティスト」として表現できる時代の楽しみ方を語ります。
3月にジャーナリングで描いた夢が、ついに現実に。あなたの背中も押されるエピソード... more
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| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About HAGUKUMU NOTE ジャーナリングラジオ
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Which podcasts are similar to HAGUKUMU NOTE ジャーナリングラジオ?
These podcasts share a similar audience with HAGUKUMU NOTE ジャーナリングラジオ:
1. チャポンと行こう！
2. TBSラジオ『ジェーン・スーと堀井美香の「OVER THE SUN」』
3. 超リアルな行動心理学
4. ダイアンのTOKYO STYLE
How many episodes of HAGUKUMU NOTE ジャーナリングラジオ are there?
HAGUKUMU NOTE ジャーナリングラジオ launched a year ago and published 71 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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Rephonic pulls ratings and reviews for HAGUKUMU NOTE ジャーナリングラジオ from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
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Rephonic provides full transcripts for episodes of HAGUKUMU NOTE ジャーナリングラジオ. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.