Es tiempo para un break
Polet CuevasPor que el cuerpo nos habla, la mente nos susurra… Necesitamos darnos espacios de distencion, movimiento, entrenamiento y bienestar. Nuestra Salud es la base para una sociedad que avanza. En este podcast hablaremos de movimiento, de salud y de como tratar de equilibrar los diversos aspectos de la vida….para lograr nuestro añorado equilibrio⚖️ Sigueme en : Ig Cambré Studio: instagram.com/ca... more
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| Language |  Spanish | Categories | FitnessHealth & Fitness | ||
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en este capítulo les contaré como mi cuerpo y mis emociones me han dicho directamente "Para"
Daté tiempo para ti, para tu familia, para el ocio, para el deporte, y deja fluir ... respira y sigue fluyendo.
En este episiodio conversaremos de como nuestro cuerpo se manifiesta cuando dejas de lado las emociones, no conectas o simplemente no quieres escucharlas. A veces pasamos por momentos en donde debemos detenernos y dejar que nos invadan para poder sal... more
Feliz de tener en este maravilloso episodio a Coté Quiñinao , Kinesióloga especialista en Uroginecología, Piso Pelvico y Sexualidad . Autora del libro “ Loca Pelvis, Un viaje personal a tu sexualidad”. Síguela en su instagram : @locapelvis
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Hablaremos con mi mama!!! , la persona mas importante en mi desarrollo deportivo, gracias a ella me inicie en el deporte ( Gimnasia Ritmica Deportiva), y me ayudo a seguir siempre adelante. Queremos hablar como fue ese desarrollo, que consejos le dar... more
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