Sustayn Podcast
Tim de BeerJe wilt graag afvallen, jezelf fitter voelen en met trots in de spiegel kunnen kijken. Maar... steeds weer lukt het voor een tijdje, om vervolgens weer terug te vallen.
In deze podcast leer ik je niet alleen welke leefstijl ervoor nodig is om dit lichaam te bereiken, maar vooral hoe je dit lichaam (zonder moeite) kan onderhouden.
De naam SUSTAYN komt van 'sustain': volhouden.
Dat doen we niet me... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 281 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Dutch | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Veel mensen trainen hard, regelmatig en met de beste intenties... maar zien toch nauwelijks resultaat. Dat ligt vaak niet aan de inzet, maar aan drie (kleine) fouten die je progressie in de weg zitten.
In de podcast van vandaag vertel ik je precies ... more
Hoe kan het dat een poging om strakker te worden zo vaak mislukt? Je denkt misschien dat je niet genoeg wilskracht hebt, of dat je meer discipline moet hebben. Maar vaak spelen er meerdere dingen een rol.
In de podcast van vandaag geef ik je vier an... more
In de podcast van vandaag deel ik de cheatcode die ik zelf gebruik om altijd consistent te kunnen blijven. Lukt het om dit zelf toe te passen, dan zal resultaat een logisch gevolg worden.
Wil je zelf gratis persoonlijk advies* (via whatsapp) ontvang... more
Iedereen wil een strakker lichaam en meer energie. Maar de meeste gaat het één ten koste van het ander. Je eet 'gezonder', maar blijft toch vastlopen.
Waarom? Omdat we niet goed begrijpen wat voeding nou écht doet.
In de podcast van vandaag leg ik ... more
Wat gebeurt er met je eten nadat je het doorslikt? En hoe heeft dit impact op je trainingen en hoe je je voelt? In de podcast van vandaag leg ik simpel uit hoe je spijsvertering werkt en waarom dat nuttig is om te weten.
Wil je zelf gratis persoonli... more
Testosteron is een hot topic, en het is lager dan ooit. Maar wat als dat niet komt waardoor we denken dat het komt? In de podcast van vandaag vertel ik je mijn kijk op het testosteron verhaal, en hoe het kan dat het testosteron zo erg gedaald is.
W... more
De meeste denken dat flink zweten gelijk staat aan vet verbranden. Zo werkt het in de praktijk niet. In de podcast van vandaag vertel ik je precies hoe je op zo'n effectief mogelijke manier van je buikje afkomt.
Na de podcast weet je:
• Welke train... more
Klinkt als clickbait, is het niet. Wat ik in deze podcast met je deel is uiteindelijk veel belangrijker dan welk programma, trainingsschema of dieet dan ook.
Wil je zelf gratis persoonlijk advies* (via whatsapp) ontvangen? Een stappenplan op basis v... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Top Health & Fitness Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Sustayn Podcast
Where can I find podcast stats for Sustayn Podcast?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Sustayn Podcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Sustayn Podcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Sustayn Podcast get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Sustayn Podcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Sustayn Podcast?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Sustayn Podcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Sustayn Podcast have?
To see how many followers or subscribers Sustayn Podcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Sustayn Podcast?
These podcasts share a similar audience with Sustayn Podcast:
How many episodes of Sustayn Podcast are there?
Sustayn Podcast launched 4 years ago and published 281 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Sustayn Podcast?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Sustayn Podcast?
Rephonic pulls ratings and reviews for Sustayn Podcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Sustayn Podcast?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Sustayn Podcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.