Pracownia Ruchu - Ruch to zdrowie
Michał TkaczRuch to zdrowie - ale o co z tym ZDROWIEM nam chodzi? Zdrowy ruch to nasza odpowiedź na Twoje potrzeby! A nasz podcast rozwieje wszelkie wątpliwości i mity z tym związane! Rozpoczynamy cykl rozmów najpierw z naszymi specjalistami, abyś mógł ich poznać! Później przyjdzie czas na klientów, którzy będą opowiadać o przypadłościach i dolegliwościach, z jakimi do nas trafili, a my powiemy o tym jak sobi... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 29 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Polish | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Dlaczego Twoje kolana nie są gotowe na sezon narciarski?
Odcinek dla wszystkich, którzy chcą cieszyć się sezonem bez bólu, kontuzji i długiej rehabilitacji. 🎿
🎙️ W tym odcinku podcastu Pracowni Ruchu Wiktor Podhajski i Wojciech Sochacki tłumaczą,... more
Dlaczego fizjoterapia czasem nie działa?
Odcinek dla wszystkich, którzy chcą realnych efektów, a nie tylko chwilowej ulgi.
🎙️ W tym odcinku podcastu Pracowni Ruchu tłumaczymy, dlaczego fizjoterapia to nie szybka naprawa, lecz proces wymagający Two... more
Konflikt podbarkowy - realny problem czy wygodna diagnoza?
🎙️ W tym odcinku podcastu Pracowni Ruchu obalamy jeden z najczęstszych mitów w fizjoterapii. Jeśli od lat słyszysz, że przyczyną bólu jest „ciasnota” w Twoim barku – czas poznać prawdę.
Do... more
💪🤔 Czy po kontuzji wystarczy terapia manualna, czy trzeba ćwiczyć?
W tym odcinku podcastu „Pracownia Ruchu – Ruch to zdrowie” Wiktor Podhajski i Weronika Nowak – fizjoterapeuci i trenerzy medyczni – rozmawiają o jednym z najczęstszych dylematów pac... more
💪👩🦰 Trening kobiet często obudowany jest mitami – „nie chcę wyglądać jak facet”, „wolę tylko cardio, bo spalę więcej kalorii” czy „w czasie okresu lepiej nie ćwiczyć”. W tym odcinku podcastu „Pracownia Ruchu – Ruch to zdrowie” Dagmara Mucha – fiz... more
🦵💥 Operacja ACL to jedno z najczęstszych wyzwań w sporcie i aktywności fizycznej. Wielu pacjentów liczy na szybki powrót, ale brak przygotowania, błędy w rehabilitacji i zbyt duży pośpiech mogą skutkować powikłaniami i opóźnieniem powrotu do sprawn... more
⚽🔥 Wielu piłkarzy w okresie przygotowawczym popełnia te same błędy – trenują jak kulturyści zamiast rozwijać to, czego naprawdę potrzebują na boisku. Brak planu, brak regeneracji i złe wzorce sprawiają, że zamiast budować formę, zawodnicy często nar... more
💪⏰ Wiek to tylko liczba? To prawda! Ale ciało potrzebuje odpowiedniej opieki, żeby służyć nam jak najdłużej. Dlaczego tak wielu seniorów boi się aktywności fizycznej? I czy rzeczywiście istnieje coś takiego jak „za późno na trening"?
W tym odcinku ... more
Top Health & Fitness Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Pracownia Ruchu
Where can I find podcast stats for Pracownia Ruchu?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Pracownia Ruchu. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Pracownia Ruchu and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Pracownia Ruchu get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Pracownia Ruchu, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Pracownia Ruchu?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Pracownia Ruchu, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Pracownia Ruchu have?
To see how many followers or subscribers Pracownia Ruchu has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Pracownia Ruchu?
These podcasts share a similar audience with Pracownia Ruchu:
How many episodes of Pracownia Ruchu are there?
Pracownia Ruchu launched 4 years ago and published 29 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Pracownia Ruchu?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Pracownia Ruchu?
Rephonic pulls ratings and reviews for Pracownia Ruchu from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Pracownia Ruchu?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Pracownia Ruchu. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.