
Bienvenido a Optosofía: Perlas de Sabiduría Visual, un espacio breve y diario con reflexiones e inspiraciones para redescubrir el poder de tu visión. Técnicas y consejos inspirados en la sabiduría milenaria del yoga y los últimos avances en entrenamiento visual te acompañarán en tu rutina, ayudándote a cuidar la salud de tus ojos. Y si deseas profundizar más, te invito a unirte al programa premium... more
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¿Te han recomendado gafas progresivas pero no sabes si son para ti?
¿Has oído hablar de las gafas ocupacionales y te suena a chino? 🧐
A partir de los 40, la presbicia llega para quedarse, y elegir la gafa equivocada no solo es un gasto innecesari... more
¿Sueles comprar las gafas de lectura en el quiosco, la farmacia o el bazar?
Esas gafas premontadas de +1, +1.5 o +2 son baratas y cómodas, pero ¿sabes qué le ocurre a tus ojos cuando las usas como tu gafa principal?
En este episodio, te explico la... more
Ya tienes presbicia y crees que no hay nada que hacer? Hay más margen del que te han contado. 👁️💪
En este episodio, te revelo los 5 ejercicios con base clínica para trabajar tu enfoque y los hábitos diarios que están acelerando tu vista cansada si... more
¿Sientes que el móvil se ve borroso o necesitas estirar el brazo para leer? 📱 No es tu imaginación, es la presbicia (o vista cansada).
En este episodio de Optosofia, la optometrista Mar Bueno te explica por qué esperar a "no ver nada" es un error y... more
¿Sabes que el móvil en vacaciones puede ser más agresivo para tus ojos que el ordenador del trabajo?
En este episodio te cuento por qué pasa esto y qué hacer exactamente cuando sabes que vas a seguir mirando pantallas aunque no quieras.
Sin culpa. ... more
¿Sientes los ojos pesados, la vista borrosa al final del día o un dolor de cabeza persistente justo antes de las vacaciones? No es casualidad.
En este primer episodio de Optosofia, exploramos por qué el sistema visual consume hasta el 40% de la ener... more
Tu cerebro no solo memoriza el contenido.
Memoriza también el lugar donde lo aprendiste. Y eso tiene consecuencias directas en cómo recuperas esa información después.
En este episodio cierro la serie semanal explicando qué es la dependencia del c... more
Tu sistema visual no rinde igual a todas horas.
Hay una franja del día en la que tu cerebro procesa y retiene la información escrita de forma significativamente mejor, y otra en la que cada hora de estudio rinde mucho menos de lo que parece.
En e... more
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