Nature et Bien-Être • le podcast santé de Fréquence Terre
Marie ThorisMarie Thoris est une grande voyageuse toujours à l’affût de découvertes, avec une préférence pour l’Orient : Inde en particulier, Asie en général. Sa formation en philosophie l’invite à se poser des questions sur notre façon de vivre, et à trouver des réponses pour l’améliorer. Passionnée de nature, d’environnement, de diététique, elle cherche à allier cette nature et cette quête de bien-être pour... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 25 | Founded | 2 years ago |
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| Language |  French | Categories | Health & FitnessAlternative Health | ||
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Inefficacité des régimes sur le long terme
Une récente enquête a bel et bien montré l’inefficacité des régimes sur le long terme : le poids perdu est repris intégralement au bout de deux ans maximum. Autrement dit, si l’on veut gérer son poids en pe... more
L’Importance de Bien Vieillir
Notre organisme est conçu pour ne durer qu’un temps limité. Si les découvertes en médecine ont permis un allongement de la durée de vie, à quoi sert de vivre longtemps si c’est en mauvaise santé ? Pour nous permettre de... more
Découvrez les aliments aux effets naturellement probiotiques
Ce que nous mettons dans notre estomac a de nombreuses répercussions sur l’ensemble de notre organisme. Si certains aliments ont tendance à malmener notre corps, d’autres au contraire vont... more
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Qu’est-ce que l’équilibre acido-basique ?
Le concept d’équilibre acido-basique nous vient des thérapeutes Franz-Xaver Mayr et Howard Hay, à la fin du 19ème et au début du 20ème siècles. En France, il a été généralisé par Louis-Claude Vincent, qui a ... more
L’Importance de Manger Sainement
Manger des fruits, des légumes et autres aliments sains, c’est bien, mais encore faut-il savoir quand et comment ! Mal associés, ils peuvent en fait s’avérer nocifs pour l’organisme. Il est donc très important de sav... more
Le Yoga Ashtanga est issu de la tradition indienne. Il a vu le jour dans la ville de Mysore en Inde et sa réputation, comparée aux autres yogas, est d’être dynamique, voire très physique.
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