
Jestem Ania – joginka, mama i blogerka. Zapraszam Cię do mojego podcastu w którym pomogę Ci się zrelaksować. Mam nadzieję, że znajdziesz tu swoje miejsce: pełne relaksu, uważności i troski o swoje zdrowie – bez stresu i bólu.Jak się ze mną skontaktować?www.misjogin.plwww.instagram.com/misjoginhttps://linktr.ee/Misjogin Masz pomysł na nowy odcinek? Napisz do mnie wiadomość: mmisjogin@gmail.com
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 27 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental HealthSports |

Joga na PMS i bolesne miesiączkowanie (joga do słuchania - rusz się bez patrzenia)
Jeśli jesteś w trakcie napięcia przedmiesiączkowego albo miesiączki i Twoje ciało mówi „zwolnij” — ten odcinek jest dla Ciebie. To łagodna praktyka jogi, którą możesz... more
Zatrzymać obsesyjne rozmyślania – praktyka mindfulness
Jeśli masz wrażenie, że Twoje myśli krążą w kółko i trudno je zatrzymać — ten odcinek jest dla Ciebie. To krótka praktyka mindfulness, która pomaga wyjść z natłoku myśli i wrócić do ciała oraz c... more
Medytacja na czas żałoby
Ta medytacja powstała dla chwil, w których trudno jest „po prostu funkcjonować”.
Kiedy pojawia się smutek, pustka, tęsknota albo uczucie, że coś w Tobie się zatrzymało. To nie jest praktyka, która ma Cię „naprawić”.
W trak... more
Medytacja na odwagę i spokój: wzmocnienie w trudnych chwilach
W tej prowadzonej medytacji zapraszam Cię do doświadczenia odwagi w łagodny sposób — poprzez połączenie, obecność i uważność na ciało.To praktyka dla momentów, gdy czujesz lęk, niepewność... more
Joga Nidra Meridianów: Zima | Nerki i Pęcherz Moczowy (Element Wody)
Zapraszam Cię do głębokiej, regenerującej praktyki jogi nidry inspirowanej Tradycyjną Medycyną Chińską.
Ten odcinek jest poświęcony zimie, elementowi Wody oraz meridianom Nerek i ... more
Wdzięczność i intencja: praktyka na nowy rok lub nowy początek
Ten odcinek to zaproszenie do zatrzymania się i świadomego wejścia w nowy etap — nowy rok, nowy miesiąc albo moment zmiany w Twoim życiu.
W praktyce wdzięczności uczymy się zauważać to, ... more
Joga na świąteczne przejedzenie (joga do słuchania - rusz się bez patrzenia)
Łagodna praktyka jogi prowadzona głosem, bez patrzenia w ekran. Idealna po świątecznym jedzeniu, gdy czujesz ciężkość, pełność lub napięcie w brzuchu.
Ta sesja:
– wspiera ... more
Oddech trzmiela (Bhramari) – szybki reset przy biurku
W tym odcinku zapraszam Cię do praktyki jednej z najspokojniejszych i najbardziej kojących technik oddechowych – Bhramari, czyli oddechu brzęczącej pszczoły.
To prosty, a jednocześnie bardzo głęb... more










Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Miś Jogin podcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Miś Jogin podcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Miś Jogin podcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Miś Jogin podcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Miś Jogin podcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Miś Jogin podcast launched a year ago and published 27 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Miś Jogin podcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Miś Jogin podcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.