Miś Jogin podcast
Anna WołosJestem Ania – joginka, mama i blogerka. Zapraszam Cię do mojego podcastu w którym pomogę Ci się zrelaksować. Mam nadzieję, że znajdziesz tu swoje miejsce: pełne relaksu, uważności i troski o swoje zdrowie – bez stresu i bólu.Jak się ze mną skontaktować?www.misjogin.plwww.instagram.com/misjoginhttps://linktr.ee/Misjogin Masz pomysł na nowy odcinek? Napisz do mnie wiadomość: mmisjogin@gmail.com
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 20 | Founded | 8 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Polish | Number of Listeners | Categories | Mental HealthSportsHealth & Fitness |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Oddech trzmiela (Bhramari) – szybki reset przy biurku
W tym odcinku zapraszam Cię do praktyki jednej z najspokojniejszych i najbardziej kojących technik oddechowych – Bhramari, czyli oddechu brzęczącej pszczoły.
To prosty, a jednocześnie bardzo głęb... more
Wieczorne wyciszenie: joga na dobry sen
Ten odcinek to spokojna, regeneracyjna praktyka z serii „Joga do słuchania”, stworzona, by pomóc Ci wyciszyć się po dniu pełnym bodźców, rozluźnić napięcia i przygotować ciało do snu. Poprowadzę Cię przez del... more
Mindfulness na co dzień – praktyka obecności inspirowana Jonem Kabat-Zinnem
W tym odcinku zapraszam Cię do krótkiego zatrzymania w środku dnia – chwili uważności, w której możesz powrócić do siebie, do ciała, do oddechu i do tego, co jest tu i teraz... more
Joga na kręgosłup: ulga dla pleców (joga do słuchania - rusz się bez patrzenia)
W tym odcinku serii „Joga do słuchania – rusz się bez patrzenia” czeka na Ciebie łagodna praktyka dla całego kręgosłupa.
To zaproszenie do rozluźnienia napięć, które gr... more
Joga Nidra Meridianów – Wspieramy Płuca i Jelito Grube na jesień
W tym odcinku poznasz meridian nidrę – połączenie klasycznej jogi nidry z wiedzą Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Zamiast rotacji świadomości przez części ciała, podążamy za przebiegie... more
Reset barków: joga na siedzący tryb życia (joga do słuchania - rusz się bez patrzenia)
Czujesz napięcie w barkach, karku i klatce po całym dniu siedzenia? W tym odcinku prowadzę Cię przez prostą praktykę jogi do wykonania, która pomoże rozluźnić gór... more
Chwila uważności na nowy początek: mindfulness i ćwiczenie oddechowe
Wrzesień to czas nowych początków i powrotu do obowiązków. W tym odcinku znajdziesz krótką praktykę mindfulness i ćwiczenie oddechowe 4-2-6 / 4-2-8, które pomogą Ci zatrzymać się,... more
Poranna medytacja i afirmacje: wejdź w dzień z intencją
Rozpocznij dzień od kilku minut uważności. W tym odcinku znajdziesz krótką poranną medytację w pozycji siedzącej, oddech w rytmie koherencji serca (5 sekund wdech, 5 sekund wydech) oraz afirma... more
Key Facts
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Miś Jogin podcast
Where can I find podcast stats for Miś Jogin podcast?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Miś Jogin podcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Miś Jogin podcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Miś Jogin podcast get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Miś Jogin podcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Miś Jogin podcast?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Miś Jogin podcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Miś Jogin podcast have?
To see how many followers or subscribers Miś Jogin podcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Miś Jogin podcast are there?
Miś Jogin podcast launched 8 months ago and published 20 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Miś Jogin podcast?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Miś Jogin podcast?
Rephonic pulls ratings and reviews for Miś Jogin podcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Miś Jogin podcast?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Miś Jogin podcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.