臨床心理士ぷうさん「ネガティブケイパビリティで見つける幸せの秘密」
臨床心理士・ぷうさん（物部よしひろ）「ネガティブ・ケイパビリティ」という言葉に惹かれ、本を手に取ってみたものの、概念的な説明ばかりで「実際のやり方」に迷ってしまった経験はありませんか？ この番組は、カウンセリングルーム風庵のウンセラーが、長年の臨床経験の中で培ってきた「悩みとともに幸せに暮らすための実践ツール」を分かち合う場所です。 単なる知識としてのネガティブ・ケイパビリティではなく、日々の生活で使える対処法や、マインドフルネスを用いた心の整え方を具体的にお伝えしていきます。 長年のカウンセリングの現場で見守ってきた「変化のプロセス」をもとに、あなたが「わからなさ」という霧の中でも、転ばずに歩いていけるための杖となる知恵を共有します。 悩みがあるから不幸なのではありません。 悩みがあるままでも、心穏やかに暮らすことは可能です。 本を閉じて、耳を澄ませてみてください。 あなただけの幸せの秘密を一緒に見つけていきましょう。 カ... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 11 | Founded | 4 months ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |
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毎日、仕事や家事、子育てに追われて、自分のことは後回しにしていませんか？
この番組は、一週間を一生懸命に生き抜いたあなたが、金曜の夜にほっと一息つけるような、15分間の音声サプリメントです。
番組の大きなテーマは、「ネガティブ・ケイパビリティ（答えの出ない事態に耐える力）」。
私たちは悩みがあると、すぐに「解決しなきゃ」「白黒はっきりさせなきゃ」と焦ってしまいがちです。でも、世の中にはすぐに答えが出ないことや、どうにもならないことのほうがずっと多いもの。
悩みや不安を無理に消そうとせず、... more
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心がほどける、週末の癒し時間。ここは、あなたのための「心の源泉掛け流し温泉」です。
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臨床心理士ぷうさん「ネガティブケイパビリティで見つける幸せの秘密」 launched 4 months ago and published 11 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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