Una buena nutrición realmente se trata de tener una dieta equilibrada, y es más fácil de hacer de lo que cree. De hecho, tener un estilo de vida nutritivo puede ser fácil y divertido. En Radio FM+ 92.3 de Talca Manu Villagra conversa todos los martes con Tamara Vallejos, nutricionista. www.instagram.com/nutriyalgomas_
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Language | Categories | Health & FitnessNutrition |
En este episodio de Nutrición y Salud, la nutricionista Tamara Vallejos se une a Manu Villagra en Viva la Mañana de Radio FM+ 92.3 Talca para explorar un tema poco discutido pero fundamental: la relación entre el sueño y la nutrición. ¿Sabías que dor... more
En este primer episodio del año de "Nutrición y Salud", la nutricionista Tamara Vallejos nos invita a explorar la salud desde una perspectiva integral. Con un enfoque holístico, Tamara nos explica por qué es crucial considerar no solo lo que comemos,... more
En este episodio, la nutricionista Kathia Barros Aravena nos habla sobre la importancia de la nutrición en las personas con síndrome de Down. El síndrome de Down es una condición genética que afecta a aproximadamente 1 de cada 700 nacimientos y puede... more
En la sociedad actual, la alimentación es un tema crucial en la salud de las personas, y en especial en el caso de las mujeres. La alimentación adecuada es fundamental para mantener una buena salud física y mental, y para prevenir enfermedades crónic... more
¡Bienvenidos al podcast "Alimentación y Salud"! junto a Kathia Barros Aravena, nutricionista, y Manu Villagra en FM+ 92.3 Talca los acompañaremos para hablarles sobre la importancia de las colaciones saludables para los niños.
Las colaciones son pe... more
El estilo de vida occidental ha disparado los índices de consumo de alimentos ultra procesados que presumen futuros problemas de salud, ya que son altos en azúcares añadidos, sodio y grasas no saludables. En contraposición a esta realidad, los nutric... more
Incluso los profesionales de salud calificados, han difundido información errónea sobre nutrición al público, lo que aumenta la confusión.
Con la Nutricionista Catalina Saavedra Padilla "La Nutri Cata" resolvemos la principales dudas con la partici... more
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