Healthy By Cerna
Kamila ČernáPodcast Healthy by Cerna se věnuje zdravému životnímu stylu, fitness, výživě a rozvoji. Základní linkou všech témat je péče o zdraví, touha vzdělávat se a přinášet zábavnou formou nové informace a názory. Děkuji za každé sdílení a odběr! Autorka: Kamila Černá www.healthybycerna.com Spolupráce: on-line/osobní konzultace, výživový koučink kamila@healthybycerna.com IG: @Healthy_by_cerna www.i... more
| Publishes | Monthly | Episodes | 144 | Founded | 6 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Czech | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
V této epizodě jsem si povídala s Marií Nussbaum, naturopatkou, která pomáhá ženám pochopit, jak funguje ženské tělo v souvislostech — nejen skrze diagnózy a příznaky, ale hlavně skrze příčiny. Společně mluvíme o tom, jak velkou roli hraje protizánět... more
Děti se nerodí s tím, že by si myslely, že je s jejich tělem něco špatně. Že by měly jíst jinak, vypadat jinak, víc se kontrolovat, nebo méně cítit. Tyhle myšlenky se postupně učíme – ze společnosti, z komentářů, z kultury, která nás formuje. V téhle... more
Kdy začít s příkrmy? Musím začínat pyréčkem? A je pravda, že se solí, cukrem nebo alergeny mám počkat co nejdéle? V téhle epizodě se podíváme na to, co skutečně doporučují odborné společnosti, proč už dávno neplatí některé staré rady a jak zavádět př... more
Mnoho lidí za mnou přichází s tímto přáním – chtějí se cítit svobodněji v jídle, mít zdravý vztah ke svému tělu, ale zároveň je děsí myšlenka, že by mohli přibrat. V této epizodě otevřeně mluvím o tom, proč tohle nastavení může stát v cestě skutečném... more
V této epizodě s vámi sdílím svůj příběh – jak jsem prožívala druhé těhotenství, co mě překvapilo u porodu a jaké bylo moje šestinedělí. Mluvím otevřeně o těle, emocích i dvojnásobném mateřství. Spolupráce (Individuální konzultace a Výživový koučink)... more
V dnešní epizodě jsme si s mým týmem výživářů – Terkou, Andy a Štěpánem – posvítili na jedno z nejdiskutovanějších témat v oboru: rozdíly mezi nutričními terapeuty a výživovými poradci. Kdo co může, kdo by měl co řešit a kde končí kompetence jednotli... more
Omega-3 mastné kyseliny – všichni o nich mluví, spousta lidí je doplňuje, ale málokdo přesně ví, proč a jak. V téhle epizodě se podíváme na to, co omega-3 v těle opravdu dělají, jak poznat kvalitní zdroj a kdy má smysl sáhnout po doplňku. Odpovídám n... more
Co dělat, když se snažíš jíst zdravě, ale zbytek rodiny jede na fast foodech a polotovarech? Jak je nenápadně navést k lepším volbám, aniž bys působil/a jako výživový diktátor? S Terezou, Andreou a Štěpánem jsme se podívali na to, jak si udržet zdrav... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Top Health & Fitness Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Healthy By Cerna
Where can I find podcast stats for Healthy By Cerna?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Healthy By Cerna. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Healthy By Cerna and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Healthy By Cerna get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Healthy By Cerna, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Healthy By Cerna?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Healthy By Cerna, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Healthy By Cerna have?
To see how many followers or subscribers Healthy By Cerna has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Healthy By Cerna?
These podcasts share a similar audience with Healthy By Cerna:
1. Fitness007
2. Institut Moderní Výživy podcast
3. Počítám do tří!
4. Longevity podcast
5. Chill Out Podcast
How many episodes of Healthy By Cerna are there?
Healthy By Cerna launched 6 years ago and published 144 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Healthy By Cerna?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Healthy By Cerna?
Rephonic pulls ratings and reviews for Healthy By Cerna from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Healthy By Cerna?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Healthy By Cerna. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.