Гастрохимия. Что происходит внутри организма, когда вы едите.
Evgeniia MusikhinaПодкаст о том, что на самом деле происходит внутри организма, когда вы едите. В каждом выпуске разбираем еду на химию с учетом биохимических процессов вашего организма: как еда влияет на воспаление, пищеварение, гормоны, энергию и сон. Спокойно, научно, без запретов и жестких диет. Ведет подкаст Евгения Мусихина, специалист по питанию-клиницист из Вены, партнер генетической лаборатории и по микроб... more
| Publishes | Daily | Episodes | 7 | Founded | 17 days ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Russian | Category | Health & Fitness | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Третий выпуск мини-серии «Кишечник и его связи» — об оси кишечник–кожа и о том, почему кожа во многом это зеркало вашего кишечника.
Тусклая кожа и высыпания после «неправильной» недели — не совпадение: кишечник, его микробиом и кожа связаны через во... more
Второй выпуск мини-серии «Кишечник и его связи» — об оси кишечник–сердце и о том, как ваши бактерии каждый день влияют на сосуды.
Здоровье сердца во многом начинается в кишечнике: из одной и той же еды ваш микробиом может сделать для сосудов и «яд»,... more
Первый выпуск новой мини-серии «Кишечник и его связи» — об оси кишечник–мозг, о том, как ваш кишечник и ваше настроение связаны напрямую.
«Нутром чую», «от волнения сводит живот» - через эти слова кишечник и мозг разговаривают постоянно.
Разбираем... more
Заключительный выпуск мини-серии «Цикл и еда» — о лютеиновой фазе и ПМС, вашей внутренней осени.
Во второй половине цикла прогестерон, а затем спад гормонов меняют ваше настроение и аппетит: тянет на сладкое, легко раздражаться, появляется отёчность... more
Третий выпуск мини-серии «Цикл и еда» — об овуляции, вашем внутреннем лете и самом ярком пике цикла.
В середине цикла эстроген выходит на пик, и вы чувствуете себя на подъёме — энергия, ясность, притяжение. Но сам момент овуляции биохимически похож ... more
Второй выпуск мини-серии «Цикл и еда» — о фолликулярной фазе, вашей внутренней весне.
После месячных гормоны стартуют почти с нуля, эстроген поднимается день за днем, и вместе с ним возвращаются энергия, легкость и ясность. Разбираем, что происходит... more
Первый выпуск мини-серии «Цикл и еда» — о том, как женский цикл и питание связаны напрямую.
Первые дни цикла — это «зима» вашего тела: гормоны падают, с кровью уходит железо, а простагландины вызывают спазмы. Разбираем, что происходит внутри и как п... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #243 |  Ukraine/Top Podcasts |
Apple Podcasts | #15 | Ukraine/Health & Fitness |
Apple Podcasts | #139 |  Austria/Health & Fitness |
Top Health & Fitness Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About This Podcast
Where can I find podcast stats for this podcast?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for this podcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to this podcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does this podcast get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for this podcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for this podcast?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for this podcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does this podcast have?
To see how many followers or subscribers this podcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of this podcast are there?
this podcast launched 17 days ago and published 7 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact this podcast?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for this podcast?
Rephonic pulls ratings and reviews for this podcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for this podcast?
Rephonic provides full transcripts for episodes of this podcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.