Entre Chakras e Essências
isabelvarela1971“Entre Chákras e Essências” — Um espaço onde a alma encontra voz. ✨
| Publishes | Weekly | Episodes | 12 | Founded | 4 months ago |
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| Language |  Portuguese | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessAlternative Health |
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Se sentes que fazes tudo certo… mas o teu corpo não acompanha, este episódio é para ti.E se o problema não for falta de disciplina — mas sim viveres contra a tua natureza?No Ayurveda, cada pessoa tem um ritmo único. Vata, Pitta e Kapha não são rótulo... more
Nem sempre o cansaço vem do que comemos.
Às vezes vem do que não conseguimos transformar.
Hoje falo-te do fogo invisível que sustenta a energia, a clareza e o equilíbrio no Ayurveda. 🔥
Quando ele enfraquece, o corpo pesa, a mente dispersa-se e a ... more
Sentes-te cansada, lenta, ou confusa, mesmo sem doença aparente? No Ayurveda, isso pode ser Ama — resíduos que o corpo não consegue digerir, de alimentos, emoções ou experiências.
Neste episódio, vamos falar sobre:
🔥 O que é Ama e como se forma
�... more
O Ayurveda não é algo para acrescentar à tua vida.
É algo para recordar.
Neste episódio de Entre Chakras e Essências, deixo-te um convite simples: abrandar, escutar o corpo e regressar ao teu próprio ritmo.
Respira… talvez aquilo que procuras já v... more
Há momentos em que a vida nos pede para parar de pensar…
e começar a sentir.
Neste episódio do Entre Chácras e Essências, recebo Inês Caeiro, facilitadora de Biodanza, para uma conversa profunda sobre o corpo como caminho de regresso à essência.
F... more
Neste episódio de Entre Chácras e Essências, convido-te a abrandar, a pousar o coração e a escutar o que vibra no silêncio. À conversa comigo está Ana Bindo, terapeuta que caminha lado a lado com as Flores de Bach, não como remédios apressados, mas c... more
Há momentos na vida em que tudo se parte por dentro
e somos convidados a aprender a ficar —
connosco, com a dor, com o amor que já não tem forma.
Neste episódio, partilho um atravessamento íntimo do luto
à luz do Ayurveda, do corpo e do sentir.
more
Neste episódio, convido-te a regressar à sabedoria do corpo.
A alimentação ayurvédica surge como escuta, presença e cuidado — uma relação viva entre o que comes e quem és.
Falamos dos doshas, do equilíbrio possível e de escolhas feitas com consciên... more
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Apple Podcasts | #92 |  Brazil/Health & Fitness/Alternative Health |
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