El Podcast de María Sánchez Romero "La Entrenatriz"
María Sánchez RomeroEste programa está creado como una forma de ayudar, inspirar, y llegar a las personas de una manera única y especial para facilitarles la vida, o para ayudarles a ver, que no tenemos que ser perfectos para ser suficientes, simplemente tenemos que hacer cada día, sin más.
No pretendo ser inspiración para nadie, ya que yo no me considero ejemplo de nada (aunque usteden creen que si XD) pero al menos... more
| Publishes | Infrequently | Episodes | 11 | Founded | 3 years ago |
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| Language |  Spanish | Number of Listeners | Categories | SportsHealth & Fitness |
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Hola querid@ aquí estoy otra vez, vengo a regañarte, si, vengo a regañarte, y del futuro, del futuro para decirte que tendro de 3-5 meses te arrepentirás de la decisión que estás tomando.
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Hola querida aquí te dejo un fragmento íntimo y corto sobre como en resumidas cuentas pudo llegar a afectarme mi hipotiroidismo.
También hago mención de como la TSH o depende que perfiles de hipotiroidismo pueden afectar en deportistas y su repercus... more
La clave del progreso está en la recuperación.
Repítemelo otra vez me dijo mi clienta, que necesito escucharlo para otros aspectos de mi vida.
Y así es los valores y principios que te enseña el deporte son aplicables a cualquier ámbito.
La clave d... more
Después de la maravillosa entrevista que os subí ayer, me explayo un poquito más en este podcast.
El año pasado deje de publicar bastante por ciertos aspectos, uno de ellos también fue que me dieron y me han dado simpre mucha caña en RRSS por tener ... more
Evalúa tu presente, y si no eres capaz de verlo, pide ayuda a quien sabes que sí lo verá por ti.
2️⃣ No quiero que evalúes tu peso, sino todos los aspectos de tu vida, como por ejemplo:
• Cómo te relacionas ahora con el ejercicio.
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Pues aquí en Noruega en tierra de nadie les grabo mi sexto podcast
Feliz año nuevo, feliz navidad, felices fiestas, felices todos.
Aquí te traigo un tema conciso, directo e imprescindible.
También te dejo un par de herramientas/ deberes emocionale... more
No tienes que ser perfecto para ser suficiente
He aquí el mejor podcast de la historia ❤️
3 borradores he hecho para ti y los tres los he metido jeje
Puntos importantes a tener en cuenta:
* Creencias limitantes de lo que nos contamos que debería... more
Hablo sobre el foco y la fe en nuestros objetivos.
Si realmente los queremos tanto como creemos, si la persona de hoy es la que lo quiere no la de hace 15 años.
Y los factores a tener en cuenta para que sea sostenible a largo plazo, y quien sabe, d... more
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