El lunes empiezo
Pix de AlbaVamos a platicar sobre los procesos que una persona común y corriente tiene que pasar para volverse fit, daré a conocer las mejores recomendaciones de expertos en el deporte, nutrición, fisioterapia, doctores, y más. Todo esto contado desde la experiencia personal, desde mis anécdotas. Así como las experiencias de gente con trayectoria, pero también de gente más normal sin que tengan que ser los g... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 55 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Spanish | Category | Health & Fitness | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
YA regresé con una reflexión sobre una recaída de una lesión, y cómo ha tenido que ser la recuperación.
Recuerden que pueden seguirme en @mondayempiezo en Instagram y pronto nos vemos con más entrevistas.
En este episodio hablamos de salud mental sin filtros: ansiedad, agotamiento, redes sociales, el miedo a pedir ayuda y la importancia de darnos permiso para parar.
La psicóloga Karen Valdespino nos guía con claridad, empatía y herramientas prácticas ... more
Tuve la oprtunidad de platicar con Darwin Malo sobre su carrera en el Taekwondo. Cómo la vivió, cómo la combino con la escuela y mucho más... no se la pierdan.
Desde Oaxaca, platicamos con Byron, un atleta de Crossfit que es ciego, pero que ya se animó a competir por primera vez.
Escucha el episodio completo y cuéntame qué opinas.
Tuve la oportunidad de conocer a Lluvia Aixa, una chica que hace calistenia y que tiene proyectos muy interesantes sobre este deporte. Conozcan su historia, su visión y dónde poder entrenar con ella.
Me puse a reflexionar sobre cómo me he sentido tras mi esguince de 2º grado luego de competir a finales de junio.
Solo puedo decir que esguince con mucha paciencia y amor.
Bienvenidos a un nuevo episodio de El lunes empiezo… y sí esta vez reflexionaré y les platicaré sobre la inteligencia artificial en el deporte. Ya ven que ahora está muy de moda este tema, y todo mundo anda queriendo usarla y aplicarla en todos lados... more
Tuve la gran oportunidad de platicar con una mujer chilena muy increíble. Ella practica powerlifting pero tiene 60 años, ella confía en que el movimiento es salud y así nos platica de su experiencia.
Key Facts
Top Health & Fitness Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About El lunes empiezo
Where can I find podcast stats for El lunes empiezo?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for El lunes empiezo. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to El lunes empiezo and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does El lunes empiezo get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for El lunes empiezo, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for El lunes empiezo?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for El lunes empiezo, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does El lunes empiezo have?
To see how many followers or subscribers El lunes empiezo has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of El lunes empiezo are there?
El lunes empiezo launched 3 years ago and published 55 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact El lunes empiezo?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for El lunes empiezo?
Rephonic pulls ratings and reviews for El lunes empiezo from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for El lunes empiezo?
Rephonic provides full transcripts for episodes of El lunes empiezo. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.