El Arte de Caer y Levantarse
Miguel RamiroSoy Miguel Ramiro, 4º Dan de Aikido, actor y estudiante de Psicología. Este podcast es un viaje interior que aplica la filosofía del Aikido al Desarrollo Personal y la Consciencia. Exploramos cómo la Resiliencia, la Estabilidad y la Armonía son herramientas prácticas para gestionar el estrés, el conflicto y la inestabilidad en la vida diaria. No es defensa personal; es el arte de levantarse. Ademá... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 18 | Founded | 7 months ago |
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| Language |  Spanish | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
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Ep. 18 | El Camino del Filo: Psicología y Determinación Samurái con Armas de Aikido
Muchas veces operamos en nuestro día a día con "mano blanda", de forma descuidada, reaccionando tarde a los problemas y dejando que la inercia o la procrastinación... more
Ep. 17 | Ma-Ai: El Espacio Sagrado y el Perímetro de Invulnerabilidad
¿Es posible mantener la calma en el centro de una tormenta emocional? En este episodio exploramos el concepto de Ma-Ai (間合い), uno de los secretos más profundos y difíciles de inte... more
Ep. 16. Atemi: Conviértete en el ataque para preservar la paz
¿Alguna vez has sentido que por evitar un conflicto has acabado cediendo tu lugar? En el Aikido, existe un concepto que rompe la idea de que somos puramente pasivos: el Atemi (当て身). Aunqu... more
Capítulo 15: Misogi: El Arte de la Purificación
¿Sientes que tu mente es una pestaña del navegador que se ha quedado bloqueada? El estrés pasó, el conflicto terminó, pero tú sigues en tensión. En este cierre de bloque de El Arte de Caer y Levantarse... more
Ep. 14 Zanshin y Mushin: Presencia y Vacío
¿Qué ocurre cuando el conflicto termina pero tu mente sigue en guardia? ¿Por qué nos quedamos "pegados" a las situaciones mucho después de que hayan pasado? En este episodio de El Arte de Caer y Levantarse,... more
Ep. 13 | Koshi Nage: El Arte de Poner Límites y Dejar de Cargar con "Muertos"
¿Sientes que el peso del mundo te dobla la espalda? ¿Cargas con responsabilidades, culpas o conflictos que no te pertenecen? En este episodio exploramos la técnica de Kosh... more
Ep. 12 | La Conexión Cielo-Tierra: Tenchi Nage, Verticalidad y el Eje del Ser
Bienvenidos a un nuevo episodio de El Arte de Caer y Levantarse, el podcast que une Aikido, Psicología y Desarrollo Personal. Si en el capítulo anterior descubrimos el ali... more
Ep. 11 | Kokyu: El Poder del Aliento, el Salto del Loco y la Biología de la Calma
¡Bienvenidos a la Segunda Temporada de El Arte de Caer y Levantarse! Iniciamos este nuevo ciclo con la energía de El Loco del Tarot de Marsella: libertad, expansión y ... more
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