Rephonic
Artwork for Dorme, Tu Pods!

Dorme, Tu Pods!

Tânia Freitas

Bem-Vindo ao Podcast Dorme, Tu Pods!É um podcast para mulheres que estão cansadas de viver em esforço.Aqui falamos de sono, descanso e bem estar, mas acima de tudo de respeito pelo corpo, limites que cuidam e noites que ajudam a viver com mais leveza.Pela voz da Tânia Freitas, todas as quartas feiras vais entender que aqui o descanso é visto como base da vida e não como algo a merecer.Encontra a T... more

PublishesWeeklyEpisodes57Foundeda year ago
Language
Portuguese
Number of ListenersCategories
Health & FitnessAlternative HealthSelf-ImprovementEducation

Listen to this Podcast

Artwork for Dorme, Tu Pods!

Latest Episodes

Quantas vezes já pensaste que o teu corpo está “avariado” ou a "falhar"?

Hoje falo sobre dores, cansaço, noites agitadas e sintomas que muitas mulheres aprendem a normalizar quando, na verdade, são pedidos de cuidado.

Um episódio para mudares a for... more

YouTube

Quantas vezes já disseste “é normal estar cansada”?

Neste episódio, quero ajudar-te a perceber porque o cansaço constante não é algo para ignorar — é uma linguagem do corpo.

Falamos sobre sinais físicos e emocionais, sobre o hábito de aguentar tudo... more

YouTube

Dormir mal nem sempre é o problema.

Às vezes é apenas o reflexo de uma vida vivida em esforço, em alerta e em modo sobrevivência.

Neste episódio do Dorme, tu pods!, falo sobre como muitas mulheres já não descansam — apenas aguentam.

Sobre o corpo ... more

YouTube

Dormir mal nem sempre é falta de rotina, colchão ou silêncio.

Muitas vezes é o corpo a carregar emoções não digeridas, stress acumulado e um sistema nervoso que nunca chega a desligar.

Neste episódio, falamos sobre a ligação entre emoções e sono, p... more

YouTube

Ser forte tornou-se quase uma identidade para muitas mulheres.

Neste episódio do Dorme, tu pods!, falamos sobre o peso invisível de estar sempre a aguentar, a resolver e a seguir em frente — mesmo quando o corpo já pede descanso.

Um episódio para q... more

YouTube

Vivemos numa cultura que confunde limites com fraqueza e descanso com desistência.

Neste episódio falamos sobre porque é que tantas mulheres têm dificuldade em parar, dizer não e respeitar o próprio corpo — mesmo quando ele já dá sinais claros de ex... more

YouTube

Quantas vezes sentiste o corpo a pedir pausa… e continuaste na mesma?

Neste episódio do Dorme, tu pods!, falamos sobre os sinais subtis (e nem tão subtis assim) que o corpo dá quando precisa de descanso — e porque é que tantas mulheres aprendem a ig... more

YouTube

Dormir na mesma cama não é obrigatório para ter uma relação saudável.

Para muitos casais, o “sleep divorce” é uma escolha de bem-estar, descanso e respeito mútuo — e não um sinal de afastamento.

Neste episódio, falo sobre como o sono partilhado pod... more

YouTube

Key Facts

Contact Information
Podcast Host
Number of Listeners
Find out how many people listen to this podcast per episode and each month.

Audience Metrics

Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.

Listeners per EpisodeGender SkewLocation
InterestsProfessionsAge Range
Household IncomeSocial Media Reach

Frequently Asked Questions About Dorme, Tu Pods!

Where can I find podcast stats for Dorme, Tu Pods!?

Rephonic provides a wide range of podcast stats for Dorme, Tu Pods!. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Dorme, Tu Pods! and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.

How many listeners does Dorme, Tu Pods! get?

Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Dorme, Tu Pods!, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.

What are the audience demographics for Dorme, Tu Pods!?

Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Dorme, Tu Pods!, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.

How many subscribers and views does Dorme, Tu Pods! have?

To see how many followers or subscribers Dorme, Tu Pods! has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.

How many episodes of Dorme, Tu Pods! are there?

Dorme, Tu Pods! launched a year ago and published 57 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.

How do I contact Dorme, Tu Pods!?

Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.

Where can I see ratings and reviews for Dorme, Tu Pods!?

Rephonic pulls ratings and reviews for Dorme, Tu Pods! from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.

View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.

How do I access podcast episode transcripts for Dorme, Tu Pods!?

Rephonic provides full transcripts for episodes of Dorme, Tu Pods!. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.

Find and pitch the right podcasts

We help savvy brands, marketers and PR professionals to find the right podcasts for any topic or niche. Get the data and contacts you need to pitch podcasts at scale and turn listeners into customers.
Try it free for 7 days