Чувствуй
Софья КремешковаПодкаст от психолога про чувствование своего тела. Как повышать чувствительность? Как управлять своим ментальным состоянием? Как избавиться от болей в голове и теле? Как находить радость и спокойствие в темные времена? Как очистить психику от ”глистов”? И многое другое в выпусках по субботам.Автор подкаста: Софья Кремешкова, дипломированный психолог, практик Сатори Хилинг и проводник к расслаблени... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 19 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Russian | Categories | Mental HealthSexualityHealth & Fitness | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Иногда тревога накрывает так сильно, что кажется – уже ничего не поможет. Но есть простые телесные практики, которые возвращают в момент «здесь и сейчас» и помогают почувствовать опору буквально за несколько минут.
В этом выпуске я покажу:
✔️ Прост... more
Тревога часто возвращается, даже если вы уже пробовали медитации, дыхательные практики или работу с мыслями.
Причина в том, что у тревоги есть основа — отсутствие почвы под ногами. Пока не закрыта база, внутреннее спокойствие будет ускользать снова и... more
Не хватает поддержки сильного человека. Не верю, что мне вообще кто-то может помочь. Я должна все делать самаЕсли откликается, этот выпуск для вас▶️
✔️Почему нам так трудно просить о помощи? Почему мы закрываемся, даже когда внутри есть желание быть... more
Забавная жизнь. Предыдущее видео: как встретить свою любовь, а теперь – про расставание🫀
Как проживаю этот этап? Какие решения принимаю? Как даю волю чувствам?
Действия, слова, смыслы, которые помогают продолжать жизнь❤️🔥
🎧Пройти бесплатную са... more
Я не раз влюблялась невзаимно. Теряла веру в любовь. Казалось, что нет моего человека в этом мире. Заново открывала сердце, позволяла всем чувствам быть и проходить свободно сквозь меня. Спустя время и определенные шаги случилась любовь, которую я за... more
Счастье любит тишину, так ли это?Я люблю, и это взаимно. Хочу кричать на весь мир о своей любви, а может не надо?
🧐В новом выпуске обсудим, как установки влияют на реальность вокруг нас? Зачем открываться радости?
🥹Сделаем практику открытия сердц... more
Пока мы живы, стресс будет с нами. Время научиться взаимодействовать с ним, чтобы чувствовать себя ХОРОШО и здорово🥰
В новом выпуске:
🗂️Основные стереотипы о стрессе
🧐Как ваше восприятие на стресс влияет на ваше самочувствие?
💃🏼7 способов за... more
Чувствуете усталость, безразличие к работе, нежелание вставать с утра, раздражение, тогда новый выпуск для вас🧐
> Разберем симптомы выгорания,
> три шага для хорошего самочувствия и эффективной осмысленной работы,
> “я не хочу это делать, но все ... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Чувствуй
Where can I find podcast stats for Чувствуй?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Чувствуй. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Чувствуй and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Чувствуй get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Чувствуй, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Чувствуй?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Чувствуй, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Чувствуй have?
To see how many followers or subscribers Чувствуй has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Чувствуй?
These podcasts share a similar audience with Чувствуй:
How many episodes of Чувствуй are there?
Чувствуй launched a year ago and published 19 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Чувствуй?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Чувствуй?
Rephonic pulls ratings and reviews for Чувствуй from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Чувствуй?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Чувствуй. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.