城市山洞系
Ryan【Podcast】 HI，我是Ryan，歡迎來到我的山洞。 這裡就像隱藏在繁忙都市中的寧靜山洞，為你提供一個放鬆心靈、自我覺察的心靈所在。 在這裡，我將探索各種思想、情緒與心靈成長的話題，分享日常生活中的覺察與啟示。 希望透過這樣的山洞交談，讓你們都能感受到內心的平靜與力量。讓我們在這個山洞中重整自己，再回到生活，踏上尋找生命的美好與意義。 寄信到山洞： Email：urbancave24@gmail.com Instagram：urbancave24 -- Hosting provided by SoundOn
| Publishes | Weekly | Episodes | 11 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Korean | Categories | Mental HealthReligion & SpiritualityHealth & Fitness | ||
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HI HI 大家，
山洞Podcast假期結束了，我回來了!
九月幾乎是大家的內耗月吧？
社群上相繼的內耗話題，山洞也要來講一下對於這件事的觀點～
你有發現內耗的內容九成都不是「現時空」的「真實」嗎。
我們總是讓自己的意識，把我們現狀的地球腦卡在別的時空，
可能是過去、未來，甚至是平行的時空，
過去的已經改變不了，未來的還沒發生，平行時空的不會發生，
那難道，我們不應該拉回「此刻」看待嗎？
「意識」與「時空」的穿插，是個有點不好懂的觀測方式，
但你也可以從這邊... more
來啦！
轟轟烈烈的最近給自己鼓勵鼓勵！
如果最近不舒服的話，
多多覺察自己的慣性行為，
記得一樣身心都要照顧自己呦！
本集說到：
1.一樣老話，多多身心放鬆～
2.鼓勵鼓勵時間（7:05）
3.現時空萬事俱足，可以修改感受慣性（8:40）
4.願意覺察的你們，都是最勇敢的！（12:00）
5.靜心冥想引導（15:15）
6.你的高意識才是你的主人（20:15）
7.農曆七月體感經驗分享（21:10）
8.淨化密度不用太高啦（26:30）
9.立... more
HI
八月份啦！
來說說七月底辦的一堂課的分享。
以及用正念看待鬼月與能量共振的觀念，
最後有附上體驗課的錄音講解分享。
試著標記段落，洞友們可以斟酌收聽～
本集說到：
1.心靈覺察繪畫課程的分享
2.又進到重新建構宇宙觀的階段（14:00）
3.物質娛樂的快感心得（16:40）
4.從鬼月禁忌說到能量共振（20:35）
5.人類五感功能的美好（33:00）
6.繪畫覺察體驗課的講解錄音分享（38:26）
…
寄信到山洞說說：
Email：u... more
YA
偷停更一週，這週重新趕上了，但其實這週比上週還要忙。
第三集講到，我們對於情感需求好像就是很渴望那條線，
這條線在一個月後我有一些具體的解釋，也跟大家分享。
我們從有意識以來，就習慣有人替我們負擔情緒、分享感受，
從依附理論回推，這是不是默默的形成我們對於人際、親情、友情、愛情，
更甚至是對於世界的看法與心意呢？
我覺得很好玩，這也是我們僵化思維的一部份。
本集說到：
1.記得多留時間給自己，跟自己對話與相處。
2.復讀金剛經的小分享。
3.情感需... more
YO
持續密集的議題浮現，
大家都還好吧！
這週是我能量修復的一週，
工作心靈都很充實！忙忙忙！
覺察是種日常的練習，
給自己多一點時間與保持彈性的看待，
才能越來越得心應手喔！
本集有ＱＡ小回饋
本集講到：
1.自我調整是種日常間的練習
2.「幫助他人」的觀念分享
3.相信自己做得到，正在練習的路上
4.保持彈性與活性思考
5.最近迷上星空/天體
寄信到山洞說說：
Email：urbancave24@gmail.com
Instagra... more
YO
本週忙到一個不行，
壓線的把本週的集數上傳啦！
七月份的外顯能量真的好明顯，
每天都舉行了靈魂會議，
可想而知大家許多事都端上檯面了吧？
思維情緒也好計畫安排也好，
穩定地面對處理吧！
本集講到：
1.七月能量轉變的感受
2.心隨境轉，境隨心轉
3.腦筋急轉彎觀後心得
寄信到山洞說說：
Email：urbancave24@gmail.com
Instagram：urbancave24
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你覺得世界上有外星人嗎！？
我覺得有！
宇宙奧秘與神秘能量一直都是人類的探索的謎題，
但已知邏輯下，外星人是肯定存在的吧！
本集講到：
1.上週的岩玫瑰之旅
2.你相信有外星人嗎？
3.往生淨土是不是就是回到光中？
4.小時候看到飛碟的經驗
5.科學/佛學宇宙的構成 （須彌山、三千大千世界）
6.人的可視、可測、可感範圍有限
7.能量的共振，決定顯化的結果。盡可能選擇能量好的事物
8.判斷資訊的方法
寄信到山洞說說：
Email：urbanca... more
登愣！
完全靈感式的發言，沒想到還是說了這麼多！
這集說到：
1.初二十六拜土地公
2.30歲以後物質與心靈的平衡？
3.安寧四道「道歉、道謝、道歉、道別」
4.物質以外的尋求？
5.舒適圈說法的Bug
6.幸福公式=現實-期待
7.無上限的物質需求
8.人的思考是很美好的功能
然後然後！
Apple podcast 上線了！
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