曾寶儀的人生藏寶圖
曾寶儀《曾寶儀的人生藏寶圖》每週五 17:00 準時啟航！🏴☠ 金鐘主持人曾寶儀化身船長，在汪洋人生大海中探索挖寶， 她透過分享沉潛身心靈十餘年的視角，與我們一起重新體驗這個世界， Have Fun! 讓習以為常的日子，成為專屬於你的奇蹟寶藏！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 💎一起上船尋寶，打開你的#人生藏寶圖💎 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 🎁 節目更新 ➔ 每週五上架 📧 合作需求 ➔ bowielifemap@gmail.com 📧 聽眾投稿 ➔ askbowielifemap@gmail.com 💎 主持人FB ➔ 曾寶儀Bowie 💎 主持人IG ➔ bowie0221 💎 YT頻道 ➔ youtube.com/@bowielifemap ⛏ 贊助鏟子 ➔ bit.ly/39AliSk
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吳建東醫師現職為詠生中醫診所院長、台灣中醫師公會理事。人稱慢老中醫，更是華佗門第八十代傳人。吳醫師從小體弱多病，在邁入大學時期開始練氣功，一路練到現在30年，還把滿頭少年白的頭髮轉黑，養出好體質。吳醫師在推出第一堂「氣血導引術」課程後，受到很大的迴響、累積了7000名學員；這一次的「逆齡導引術」，是為了診間很常碰到的「斷崖式衰老」而生。每天只要5-15分鐘，提醒你正確看待衰老、辨識不健康的老化訊號，並習得抗老方法！
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【華佗80代傳人的逆齡導引術：排濕・調整體質・強化循環自癒力｜十大獨家編... more
這一集的來賓，是重啟寶儀「健身人生」的健身教練 - Jimmy哥。Jimmy除了身兼健身教練與健身房創辦人，還是一枚極限體能王的「忍者」。寶儀從母胎不運動，到開始想養成運動習慣；又從走上痛苦的健身之路，到自詡成為運動觀念宣傳大使。每一次的運動，都是一次與身體的對話，而在與身體相處的過程中，寶儀改變了很多，也收穫了很多。而Jimmy也持續在這條道路上努力著，希望幫助大家更靠近自己的身體，並正確、快樂的與身體一起玩！
🏴☠️本集藏寶圖
痛並快樂的重生，我的健身之路
在運動的過程中瞥見了... more
洪佩瑜，是本節目史上第一位開錄就開哭的來賓！佩瑜獲封最強怪物新人，在2023年 首張專輯收穫金曲獎「最佳新人獎」，並在同年也得到了金馬獎「最佳原創電影歌曲」的肯定。時隔兩年，她以多年舞蹈與表演經驗的累積，帶來了第二張專輯《開 Still Moving》。隨著佩瑜對「開」的詮釋：從內到外、從外到內，學會敞開、學會緊縮，一切隨著音樂敞開。她也以這張專輯，再次重生與突破自我。
2025 洪佩瑜《開》北流演唱會
◖ 演出時間：2025 年 12 月 6 日 (六) 19:30
◖ 演出地點：台... more
你現在收聽的是「第60屆戲劇類金鐘獎」頒獎典禮的幕後準備與秘辛，將由當天為大家服務的主持人曾寶儀打開這一集！金鐘60見證時代的變遷，是屬於台上與台下的我們，交織出的一場派對盛典。主持一場頒獎典禮好不容易，除了前期要花時間做大量的功課、設計環環相扣的橋段、敏銳地感受現場的反應與呼吸；而這一切努力，為的就是希望可以為這個時代留下些什麼。開場致詞，的確是寶儀寫下的情書——「感謝這個圈子養育了我，給了我看這個世界的方法，讓我得到了不同的體驗，開闊了我的世界！」謝謝所有電視與戲劇，為我們製造了無數美好的相... more
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Reviews
- 出走，朝聖的最初
謝謝阿光做了這麼完整的準備來上這一集訪談，你的路沒有白走，謝謝你也拉了跟你一樣需要被拯救的聽眾一把，你已經很努力了，你值得快樂。同樣我也把這些話送給聽了這兩集非常有共感，在人生中也習慣獨自扛了非常非常多的自己。
Apple Podcasts577glimmer
Taiwana month ago - 可怕
真的很愛說教
Apple Podcasts1Mallllllllllllllllllllll.Taiwan2 months ago - 如何能觀賞到「交換禮物」這部紀錄片？
我已經經看過交換禮物就不紀錄片，但想跟朋友分享，不知道有什麼樣的方式
Apple Podcasts5Pink MinaTaiwan2 months ago - 我愛曾寶儀 我也是雙魚座 （愛生氣的雙魚座哈哈哈）
阿光的分享是近期來賓中最喜歡的，上班時聽到差點哭出來，相信一路走來有多麼不容易，他說出來讓我們聽到，相信他做了很大的努力才會把故事說的這麼輕鬆，你不是一個人，有很多聽眾都陪著你，謝謝寶儀讓我知道有這位狠角色，我也簽了器官捐贈，但聽完阿光的分享讓我也該想想，做了這個決定是否會讓身邊的人變得困擾。
Apple Podcasts5在花店上班的MonaTaiwan3 months ago - 燕
阿光下集好感人🥹 你們的相遇真的是一個美好的安排
Apple Podcasts5燕😬Taiwan3 months ago
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1. 周慕姿放心說
2. 只能喝酒的圖書館
3. 劉軒的How to人生學
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