Casa EmotiFood
EMOTIFOODCosa accade quando una nutrizionista ed uno psicologo diventano marito e moglie e creano uno dei centri di riferimento sul comportamento alimentare? Cambia il tuo modo di pensare e di nutrirti. Ti diamo il benvenuto a...CASA EMOTIFOOD!
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 31 | Founded | 5 years ago |
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| Language |  Italian | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessNutritionMental Health |
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"Dottoressa, help! Sono appena tornata dalle vacanze e il mio corpo sembra aver fatto scorta per l'inverno come uno scoiattolo!"
Questa è stata l'accoglienza di Giulia appena entrati in studio e sapete una cosa?
È normalissimo! Il buffet dell'hotel ... more
"Dottoressa, mio figlio di 8 anni ha preso qualche chilo e vorrei metterlo a dieta. Non voglio che soffra come ho sofferto io da bambina per il peso." Emanuela Russo nutrizionista ed Emanuel Mian psicologo, fondatori di Emotifood parleranno di questo... more
Una dieta da paura? Beh, spesso confondiamo due fenomeni opposti ma ugualmente dannosi: mangiare per paura (ansia) e avere paura di mangiare (controllo eccessivo).
Riconoscere la differenza è il primo passo verso la libertà alimentare."Dottore, non ... more
"Dottore, ieri per pranzo ho mangiato solo un gelato. Mi sento in colpa, ma faceva troppo caldo per mangiare altro. Ho sbagliato?"
Questa domanda di Martina, una delle mie pazienti, riassume perfettamente uno dei dilemmi estivi più comuni. Il gelato ... more
"Dottore, perché d'estate mangio di più emotivamente?"
Questa è diventata una delle domande più frequenti nel mio studio durante i mesi caldi. Maria, una mia paziente, me lo ha chiesto proprio la settimana scorsa: "In inverno riesco a controllarmi me... more
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La pelle è il nostro organo più esteso e durante l'estate subisce st... more
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L'estate è iniziata da un po' e con lei arrivano anche quei momenti che tutti conosciamo: la tentazione del gelato a ogni angolo, i buffet infiniti in vacanza, qu... more
In questa puntata di Casa Emotifood, scopriamo le ultime novità scientifiche che rivoluzionano il modo in cui comprendiamo il rapporto tra fame, emozioni e metabolismo.
Ti spieghiamo:
✅I neuroni “termostato” della fame: come funzionano e perché sono ... more
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Apple Podcasts | #129 | Italy/Health & Fitness/Nutrition |
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Frequently Asked Questions About Casa EmotiFood
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