兵庫県小野市こころ鍼灸整骨院
こころ鍼灸整骨院兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています、作尾大介です。 こちらのポッドキャストでは私の18年以上の臨床経験をもとに、健康情報を発信させて頂きます。 肩こりや腰痛といった、お体の不調でお悩みでしたら、きっとお役に立てると考えています。 お時間の許すときにご視聴頂けますとさいわいです。
| Publishes | Weekly | Episodes | 145 | Founded | 5 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessAlternative Health |
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Latest Episodes
こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています院長の作尾大介です。
睡眠中に目が覚めてしまったり、仕事や家庭のストレスで十分な睡眠が取れない日々は、本当につらいですよね。
睡眠不足が続くと、体も心も疲れきってしまいます。
実は、睡眠不足は単に疲れが取れないだけでなく、肥満や脳の機能低下にも大きな影響を与えているのです。
現代社会では、パソコン作業、部下のマネジメント、上司との関係づくり、家族との調和など、体を使うよりも頭を使うことの方が圧倒的に多くなっています。
私たちがス... more
こんにちは、兵庫県小野市で[こころ鍼灸整骨院]を開業しています、院長の作尾大介です。
肩こりがひどくなると、頭痛や目のかすみなど、さまざまな不調が出てきます。
マッサージや湿布で対処しても、なかなか治らないとお困りの方も多いのではないでしょうか。
今回は、ひどい肩こりと頭痛に悩まされていた70代女性の改善事例をもとに、なぜ湿布やマッサージで肩こりが治らないのか、その原因についてお伝えします。
ひどい肩こりや頭痛でお悩みでしたら、ぜひ最後までお聞きください。
こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています、院長の作尾大介です。
今回は、腰痛のお悩みを抱えていた60代男性の患者さん（以下O・M様）から喜びの声をいただきましたので、ご紹介させていただきます。
同じように腰痛でお悩みの方に、少しでもお役に立てる情報をお届けできればと思います。
ぜひ最後までお聞きください。
こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています、院長の作尾大介です。
1月28日放送の朝の情報番組「DayDay.」（日本テレビ系）で、寒さによる筋肉の硬さが原因で転倒が増えているというニュースが取り上げられていました。
中には、転倒がきっかけで重大な怪我につながっているケースもあるとのことです。
このニュースを見て、私も同年代の親がいるので、すぐに両親のことが頭に浮かびました。
60代、70代の親御さんをお持ちの方は、同じように心配されたのではないでしょうか。
離れて暮ら... more
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Apple Podcasts | #22 | Japan/Health & Fitness/Alternative Health |
Apple Podcasts | #248 | Japan/Health & Fitness |
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Frequently Asked Questions About 兵庫県小野市こころ鍼灸整骨院
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