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Bienestar Basado en la Evidencia.

Dr. Efraín

En este Podcast, abordaré varios temas relacionados con el bienestar y la salud en general de una manera práctica y fácil de entender. Me basaré principalmente en estudios realizados por investigadores de todo el mundo y resumiré y explicaré los últimos hallazgos sobre diversos temas. Además, en algunos episodios, contaré con invitados que compartirán su conocimiento y experiencia para iluminarnos... more

PublishesWeeklyEpisodes127Founded2 years ago
Language
Spanish
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Health & Fitness

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