
Bed Room Rec parlera à tout le monde. Je vais y raconter mes pensés les plus profondes.
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 23 | Founded | 5 months ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Mental HealthHealth & Fitness |

Dans cet épisode, je vous raconte comment mon monde s'est effondré en peu de temps... et comment la thérapie m'a aidée à survivre au milieu des ruines.
Je parle de mon parcours ma psychologue depuis maintenant 6 ans, de l'EMDR, des traumas, du corp... more
Pour ce nouvel épisode, de Bedroomrec, je replonge dans un chapitre difficile de mon enfance: le harcèlement scolaire. Moqueries, humiliations, solitude, peur... je raconte ce que ces violences invisibles provoquent chez un enfant, mais aussi les tra... more
Dans cet épisode, jew vous raconte une histoire qui a profondément marqué ma manière de faire confiance aux autres. Un vol par ma meilleure amie de l'époque... un geste qui, avec les années, a laissé une véritable cicatrice émotionnelle.
Entre souv... more
dans cet épisode, je parle d'un sujet qu'on comprend souvent de travers: penser à soi.
Est-ce que se choisir, poser ses limites, dire non... c'est vraiment être égoïste?
Je te partage mon expérience, ce que j'ai compris avec le temps, et pourquoi... more
Dans cet épisode, je parle de cette étincelle qu'on porte tpus en nous. celle qu'on laisse parfois s'éteindre pour les autres, par fatigue, par peur ou par douleur.
A travers un retour à mon passé, je raconte comment j'ai retrouvé une partie de moi... more
Dans cet épisode, je vous raconte une injustice vécue dans mon enfance. Un moment marquant, resté sans réponse, sans réparation... mais pas sans conséquences.
A travers ce récit, je mets des mots sur ce que ça fait d'être accusé à tort, de ne pas ê... more
La vie nous teste parfois plus fort qu'on ne peut l'imaginer. Dans cet épisode, je parle de la force intérieure qui nous permets de continuer malgré la maladie, la fatigue, le peur, et la vulnérabilité. Entre souvenirs d'enfance, défis d'adulte malad... more
Perdre un être aimé. même petit et poilu, laisse un vide immense.
Dans cet épisode, je partage mon chemin pour traverser le deuil de mon chien Yuki, à travers le symbole du "téléphone du vent" , un lieu où les mots se laissent porter par le vent et... more










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