アラフォー健康オタクのつぶやき部屋！
マミ/38歳ピアニスト裏部屋はじめまして！超ガサツな健康オタク。アラフォー女子のマミです。 お米は食べたい！でも太りたくはないし、年齢重ねて老けるのが怖いお年頃、、、。 同じ想いのアラフォー女子さんいませんか？私も同じこと思って日々奮闘しています。 【お米OK！半年9kgダイエット】成功した経験がみなさんの役に立てばと思っています✨ 雑談しながら美容健康情報一緒に学んでいきましょう♪ 日々のアンチエイジングに役立てていただけたら嬉しいです✨一緒に頑張りましょうね😤♪ このアカウントはスタートしたばかりなのでいいね、コメントがすごく励みになります！気に入っていただけましたら、是非フォローもよろしくお願いします♪ 飛び上がって喜びます😋 くわたしについて＞どんな人が話してるの？ 実はピアニストだったりします。 ピアニストサイト lit.link/mamiyamaji #スタエフ初心者 #スタエフやろう... more
| Episodes | 2 | Founded | 10 months ago | Language |  Japanese |
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| Categories | NutritionHealth & Fitness | ||||
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〜自己紹介〜 はじめまして。投稿ご覧くださりありがとうございます！ 超ガサツな健康オタク。お米は食べたい！でも太りたくはないし、年齢重ねて老けるのが怖いお年頃、、、。 同じ想いのアラフォー女子さんいませんか？私も同じこと思って日々奮闘しています。 【お米OK！半年9kgダイエット】成功した経験がみなさんの役に立てばと思っています✨ 私が得てきたダイエット情報や、試してよかった美容食材をシェアしますね！ 日々のアンチエイジングに役立てていただけたら嬉しいです✨一緒にアンチエイジング頑張りましょう〜... more
〜自己紹介〜 はじめまして。投稿ご覧くださりありがとうございます！ 38歳ピアニストの裏部屋へようこそ！ 超ガサツな健康オタク。 お米は食べたい！でも太りたくはないし、年齢重ねて老けるのが怖いお年頃、、、。 同じ想いの方いませんか？私も同じこと思って日々奮闘しています。 【お米OK！半年9kgダイエット】成功した経験がみなさんの役に立てばと思っています✨ 私が得てきたダイエット情報や、試してよかった美容食材をシェアしますね！ 日々のアンチエイジングに役立てていただけたら嬉しいです✨一緒にアンチエ... more
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Apple Podcasts | #193 | Japan/Health & Fitness/Nutrition |
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