Und was ist mit mir ...?
Amöna LandrichterWas ist eigentlich, wenn ich Angst vor dem Sterben meines Herzensmenschen habe? Und was ist, wenn diese Person gar nicht so schnell sterben wird - meine Verlustangst aber real ist? Willkommen zu meinem Podacst, in dem ich genau darüber spreche: die Angst vor dem Verlust und das Leben. Ich gebe Dir Impulse, damit Du die Schwere tragen und wieder leichter werden kannst. Hier ist Dein Raum, in dem Du... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 27 | Founded | a year ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Mental HealthHealth & Fitness |
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In dieser Folge spreche ich über etwas, das mich selbst immer wieder trägt: Halt. Nicht als abstrakte Idee, sondern ganz konkret – was gibt mir Stabilität, wenn das Leben wackelt?
Ich teile, was für mich innerer und äußerer Halt bedeutet, und lade D... more
Was passiert, wenn die Angst vor dem Verlust plötzlich Realität wird?
In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich von dem Moment, als meine Mama eine Krebsdiagnose bekam – genau an dem Tag, bevor ich nach Schweden gezogen bin. Von Schock, Angst un... more
Vielleicht kennst Du das Gefühl:
Du hast Angst, einen Herzensmenschen zu verlieren, und weißt gleichzeitig nicht, wie Du mit dieser Angst umgehen sollst. Darüber scheint Kraft zu erfordern, die Du nicht hast – Schweigen und Ablenken hilft aber auch n... more
Viele Menschen behalten ihre Angst für sich – aus Scham, aus Sorge, andere zu belasten, oder aus der Befürchtung, dass sie dadurch größer wird. In dieser Folge spreche ich darüber, warum genau das Gegenteil der Fall sein kann: Wenn wir unsere Angst t... more
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In dieser Folge geht es um Verlustangst, Sorgen und den Drang nach Kontrolle – und wie wir dadurch oft aus dem Moment mit unseren Herzensmenschen verschwinden. Ich teile Impulse und einfache Übungen, um wieder ins Hier und Jetzt zu kommen und die kle... more
In dieser Folge spreche ich über eine Erfahrung, die vielen Menschen nach einem Verlust begegnet:
die Furcht, erneut einen Herzensmenschen zu verlieren. Eine Angst, die leise beginnt, sich ins Denken und Handeln schleicht – und unser Leben stark beei... more
In dieser Folge spreche ich über die Angst vor dem Sterben eines nahestehenden Menschen und darüber, wie der Umgang mit dieser Angst unser Leben – und auch das Lebensende – beeinflussen kann.
Ausgehend von meiner Arbeit im Hospiz teile ich Beobachtu... more
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1. GANZ SCHÖN MUTIG
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