
In de podcast Uit je kop gaat Lars van Ballance in op grote levensvragen die jouw hoofd onrustig maken.
Een huis kopen. Carriere maken. Kinderen krijgen. Een leuk sociaal leven. En oh ja, ook een fit lijf graag, met voldoende tijd voor mezelf. Want dan, ja dan.. Dan ben ik pas echt gelukkig.
Je hebt grote verwachtingen van je leven, maar lukt het je nog wel om te genieten in het hier en nu? Of z... more
| Publishes | Infrequently | Episodes | 14 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Dutch | Categories | Self-ImprovementMental HealthHealth & FitnessEducation | ||

Je start je dag en denkt: yes. Ik ga vandaag is even flink productief zijn. Vol goede moed ga je van start, en je hebt de grootste plannen. Aan het eind van de dag staat meer dan de helft van de taken nog open.
Wat is er gebeurd? Waarom is de helft... more
Voel je je wel eens flink onzeker in bepaalde situaties? Dan ben je zeker niet de enige. In deze aflevering ontdek je hoe je van je onzekerheid afkomt. Of moet je dat helemaal niet willen? ;-)
Je hebt van alles geleerd in de afgelopen 11 podcasts van Uit je Kop. Misschien merk je zelf ook al dat je wat meer begint te 'zien'.
Maar dan komt de praktijk. Je komt er opeens achter dat je hele omgeving niet mee veranderd is. Auw..
Hoe pas je... more
Heb je altijd al willen weten wat specifieke symptomen van je lijf betekenen? Bestel dan het boek 'Je lichaam zegt: hou van jezelf'. Dit boek adviseerde Lars tijdens de podcast.
Bestel het boek 'Je lichaam zegt: hou van jezelf' van Lise Bourbeau hi... more
Stel je dit voor: je bent in een verhitte discussie met iemand die boos op je is vanwege een fout die je hebt gemaakt. Je probeert de situatie te sussen, erkent je schuld en hoopt op een vreedzame oplossing.
Als je later naar huis rijdt, besef je: "... more
Veel mensen zitten vast in een situatie waar ze eigenlijk uit willen. Toch zijn we vaker geneigd om te gaan klagen in plaats van actie te ondernemen.
Maar hoe kan het dat we zoveel vast komen te zitten? En als je heel goed weet wat je niet meer wil... more
Stel je hebt een doel. Bijvoorbeeld 10kg afvallen. Vol goede moed ga je ervoor.
Na 2 maand denk je: 'Ag, ik ben zo goed bezig. Die ene keer kapsalon eten, dat kan wel.'
Voor je het weet ben je weer terug bij af. Zit je weer met een bolle buik chip... more
We zitten teveel in onze kop. Dat is na 6 afleveringen 'Uit je kop' wel duidelijk. Maar hoe kun je nu beter luisteren naar je gevoel? En hoe zit dat eigenlijk met al die emoties die gepaard gaan met gevoel. Is dat allemaal hetzelfde, of zit daar vers... more
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #162 |









Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Uit je Kop. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Uit je Kop and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Uit je Kop, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Uit je Kop, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Uit je Kop has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Uit je Kop launched 2 years ago and published 14 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Uit je Kop from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Uit je Kop. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.