استرحت: لحظة فهم
Abass Cheikhهل شعرت يومًا أن هناك شيئًا بداخلك لا يُفهم؟"استرحت: لحظة فهم" هو بودكاست من تطبيق "استرحت"، نرافقك فيه في رحلة صادقة نحو الداخل. كل حلقة تضيء جانبًا من تعقيدات النفس، وتفتح نافذة لفهم أعمق لذاتك، لأن الفهم هو أول خطوة نحو التعافي.
| Publishes | Monthly | Episodes | 7 | Founded | 6 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Arabic | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
هل تشعر أن قبول النفس أصعب من إرضاء الناس من حولك؟
في هذه الحلقة من بودكاست لحظة فهم من استرحت نستضيف أستاذ أحمد في حوار هادئ وصريح عن قبول النفس وقبول الذات، بعيدًا عن الشعارات السطحية.
نتحدث مع أستاذ أحمد عن:
• ما معنى قبول النفس فعلًا، وما الفر... more
هل سبق وشعرت أن الجميع يعيش لحظات استثنائية… إلا أنت؟
في هذه الحلقة من بودكاست استرحت، نخوض مع منيرة الهذلول رحلة تأمل هادئة حول ظاهرة FOMO — الخوف من فوات الفرصة.
نغوص في جذور هذا الشعور، وكيف يغذّيه العالم الرقمي، ولماذا نقارن أنفسنا بمن حولنا حت... more
في هذه الحلقة العميقة من بودكاست لحظة فهم، نستضيف محمد عبد العال – اختصاصي نفسي إكلينيكي ومؤسس "معًا | Together"، أول Hub للابتكار النفسي في الأردن – في حديث شجاع عن الجانب المظلم للعلاج النفسي.
هل يمكن للعلاج النفسي أن يؤذي؟ ما الفرق بين العلاج الن... more
هناك لحظات ينهض فيها الإنسان من سريره، لا ليذهب إلى عمله، بل ليذهب إلى معركته مع نفسه.
الاحتراق الوظيفي ليس مجرد تعب أو إرهاق؛ إنه فقدان بطيء للمعنى، وانطفاء تدريجي للشغف الذي كان يومًا ما وقودًا لرحلتنا.
الاحتراق الوظيفي ليس مجرد إرهاق؛ إنه فقدان ... more
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #222 |  Saudi Arabia/Health & Fitness/Mental Health |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About استرحت: لحظة فهم
Where can I find podcast stats for استرحت: لحظة فهم?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for استرحت: لحظة فهم. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to استرحت: لحظة فهم and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does استرحت: لحظة فهم get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for استرحت: لحظة فهم, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for استرحت: لحظة فهم?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for استرحت: لحظة فهم, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does استرحت: لحظة فهم have?
To see how many followers or subscribers استرحت: لحظة فهم has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to استرحت: لحظة فهم?
These podcasts share a similar audience with استرحت: لحظة فهم:
How many episodes of استرحت: لحظة فهم are there?
استرحت: لحظة فهم launched 6 months ago and published 7 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact استرحت: لحظة فهم?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for استرحت: لحظة فهم?
Rephonic pulls ratings and reviews for استرحت: لحظة فهم from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for استرحت: لحظة فهم?
Rephonic provides full transcripts for episodes of استرحت: لحظة فهم. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.