Querida Ansiedade
Camila Wolf de OliveiraQuerida Ansiedade é um podcast para quem sente demais, pensa demais e vive em busca de uma vida mais autêntica. Episódios íntimos, reflexivos com acolhimento e sem pressa. 🎙️ Novos episódios na frequência que o humor e a rotina permitem. Ou seja, quando dá. Seja muito bem vinda. Prazer, Camila Wolf
| Publishes | Monthly | Episodes | 8 | Founded | a month ago |
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| Language |  Portuguese | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |
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Latest Episodes
Raiva, limites e o direito de existir.
No episódio de hoje vamos falar sobre usar a agressividade a seu favor, para estabelecer limites, para defender o seu eu e resgatar a sua integridade.
No episódio de hoje falamos sobre a função do nojo - uma emoção primária que nos avisa quando algo é potencialmente tóxico e pode nos contaminar.
Partimos de um ponto de vista físico, passando pelo nojo nas relações interpessoais e os perigos da man... more
O episódio de hoje, vamos conversar sobre aquela sensação de que discordar, pedir ajuda ou mostrar o que sente pode ser demais.
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No episódio de hoje falamos sobre como a evolução da inteligência artificial e a capacidade de simular empatia pode afetar os relacionamentos humanos.
Será que ao humanizar as máquinas, corremos o risco de desumanizar o humano?
Sabe quando tá tudo certo, mas você sente que nada pulsa? Suas obrigações estão em dia, mas quando sobre um tempo livre, não sobra vontade para fazer algo? Nesse episódio, vamos conversar sobre a sensação de estar vivendo no automático, riscando tare... more
No episódio de hoje compartilho a minha trajetória sobre parar de me odiar e entender como o contexto em que vivemos fortalece a autocrítica e enfraquece a nossa busca por autoaceitação e amor próprio.
Deita, respira, desacelera.
Essa meditação foi feita pra embalar seu corpo e acalmar sua mente.
Uma pausa suave entre o cansaço do dia e a tranquilidade do sono.
Permita-se desligar aos poucos
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Apple Podcasts | #28 |  Brazil/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #69 | Brazil/Health & Fitness |
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| Interests | Professions | Age Range | |||
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Frequently Asked Questions About Querida Ansiedade
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