
Kendimizle olan ilişkimizi derinden anlamak, bu ilişkiyi gözden geçirmek ve daha şefkatli kılabilmek üzerine paylaşımlar, pratikler ve sohbetler içeren bir podcast serisidir. instagram:@didemergin_podcast
| Publishes | Weekly | Episodes | 148 | Founded | 5 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |

Bu rehberli meditasyon, kendinle daha nazik ve şefkatli bir ilişki kurman için tasarlandı.
Bazen kendimize yönelmek zor olabilir.
Şefkat göstermek istediğimizde bile içimizde utanç, direnç ya da uzaklaşma hissi belirebilir. Bu çok insani.
Bu pratik... more
Bu bölümde, Güvende Hissetme Sanatı programının Pazar günü uygulama dersini sizlerle paylaşıyoruz.
Bu derste şunları bulacaksınız:
* Rezonans nefesi nedir?
* 4’e kadar sayarak nefes alma, 6’ya kadar sayarak verme şeklinde yönlendirmeli kısa bir ... more
Travma sadece yaşanmış bir olay değildir.
Travma, zaman algısının bozulmasıdır.
Olay bitmiş olabilir ama sinir sistemi hâlâ “şimdi oluyormuş” gibi tepki verir. Peki neden küçük hatalar büyük utanca dönüşür? Neden “böyle tepki vermemeliyim” desek de ... more
Bu bölümde şefkat pratiğini daha geniş bir dharma perspektifine yerleştiriyoruz.
Şefkat sadece zor anlarda kendimize nazik davranmak değildir; zamanla bir yaşam yönüne dönüşebilir.
Buddhist psikolojiye göre zihin yalnızca bireysel değildir.
Zihin, ... more
People also subscribe to these shows.





Emeğinize sağlık güzel paylaşımlar için👏👏👏
Herkese tavsiye ederim.
Canim arkadasim Didem’in kendi sefkat yolculugunun bir parcasi olan bu podcast serisi umarim size de sifa olur. Kendimize, cevremize sefkat kapisindan bakabildigimiz; icimizdeki sesleri duyabildigimiz; surekli yolda olma halinde oldugumuzu unutmadigimiz bir yasam yasamamiza katkilarin icin tesekkurler Didem!
Kendini anlamak ve farkindaligini artırmak isteyen herkese tavsiye ederim.Orneklendirmeler mukemmel, anlatim akici ve çok güzel.
2ser kez dinledim. Kendinizi farketmek icin dinleyin, öneriyorum.









Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Dönüşen Zihin Podcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Dönüşen Zihin Podcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Dönüşen Zihin Podcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Dönüşen Zihin Podcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Dönüşen Zihin Podcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Dönüşen Zihin Podcast:
1. Yoldayız Geliyor Musun?
2. Psikopatika
3. Kendine İyi Davran
4. Ne Biliyor Us?
5. Aklımda Kalanlar
Dönüşen Zihin Podcast launched 5 years ago and published 148 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Dönüşen Zihin Podcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Dönüşen Zihin Podcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.