
Bienvenue sur la chaîne Ose être toi-même ! C'est la chaîne qui va te permettre de décomplexer, de retrouver confiance en tes potentiels, qui va te donner de la valeur, et qui va te montrer que tu es une femme forte, intelligente, talentueuse, et merveilleuse. Ici nous allons parler alimentation, santé, qu'elle soit émotionnelle, physique ou mentale, mais aussi énergie, pensée positive et tout ce ... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 48 | Founded | 3 years ago |
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| Language | Category | Health & Fitness | |||

Tu es entrepreneuse et tu veux sécuriser ton argent ? Lis bien ceci.
Tu le sais : l’avenir se prépare aujourd’hui. Mais entre ce que tu crois être le bon chemin pour atteindre tes objectifs financiers et la stratégie réellement efficace, il y a une ... more
Se lancer dans l’entrepreneuriat, c’est une aventure exaltante… mais aussi un véritable défi, notamment quand il s’agit de finances.
Trop d’entrepreneuses négligent cet aspect au début, pensant qu’il suffira de gérer "au feeling".
Pourtant, bien ... more
Tu veux avancer dans ton business, mais tu ressens un blocage invisible qui t’empêche de passer à l’action. Ce blocage, ce sont tes croyances limitantes : ces pensées bien ancrées qui te font croire que tu n’es pas assez compétente, que réussir, ce n... more
Dans cet épisode captivant, je reçois Justine Delestrée , pharmacienne et diététicienne, ainsi que créatrice du programme SOMA .
Justine accompagne les femmes entrepreneures à adopter de nouvelles habitudes en matière de nutrition et d'activité phys... more
Tu as suivi des formations, tu as accumulé des connaissances et des compétences… et pourtant, une petite voix te murmure que ce n’est pas suffisant.
Tu doutes de ta valeur, tu as peur que les autres découvrent que tu « ne sais pas vraiment » et tu ... more
Et si la clé d'un business en ligne florissant passait par un lancement de produit numérique bien pensé ?
Quand on se lance dans l'entrepreneuriat, il y a mille et une questions qui peuvent nous freiner. Quoi vendre, à qui et comment ? Comment rendr... more
Oser être soi, c'est aussi être bien dans son corps. Mais comment s'assumer pleinement quand les événements de la vie nous imposent des changements ? Grossesse, variations hormonales, prise ou perte de poids… Notre corps évolue constamment, et avec l... more
Et si le secret d’un quotidien plus serein passait par le minimalisme ?
Un intérieur encombré, c’est aussi un esprit encombré. Trop d’objets, trop de désordre… et au final, trop de charge mentale. Mais bonne nouvelle : Mylène est là pour t’aider à r... more









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