
Varför är livet så knepigt ibland? MMM är en podd om mental träning, hjärnan, NPF-diagnoser och andra utmaningar i livet. Mimmi och Mamma delar med sig av sina erfarenheter och kunskaper samt träffar gäster som berättar om hur de gör.
| Publishes | Weekly | Episodes | 7 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Swedish | Categories | Health & FitnessMental Health | ||

En lyssnarfråga som vi fått har inspirerat till dialogen i det här poddavsnittet: "Vad tänker du att lärare kan göra för att möta ungdomar som har ADHD? Vad gjorde den lärare som du uppskattade mest på högstadiet?"
För att prata om det här bjöd vi ... more
I dagens avsnitt pratar vi om hur man kan använda sig av andningen som ett verktyg i mental träning. Dessutom pratar vi om förundrans effekten, vad det är och hur det påverkar oss, med inspiration från boken "Förundranseffekten" av Katrin Sandberg oc... more
Det finns många olika verktyg i den mentala verktygslådan. I det här avsnittet lyfter vi fram en sådan metod som är bra att använda när man vill komma vidare med något man vill lyckas med. Mimmi delar med sig om sina tankar och sin planering för att ... more
Ta en paus. Sätt dig eller stå stilla en stund. Lyssna gärna med hörlurar. Prova gärna att träna med det här passet flera dagar i rad och notera vad du upplever. (10 minuter)
I dagens avsnitt får vi reda på vad det var som gjorde att mamma blev så intresserad av mental träning och vad hon tycker är så bra med det. Också hur hon använder verktyget SOAS i sin vardag.
Hör oss igen i nästa avsnitt!
Har du några frågor ell... more
I dagens avsnitt pratar vi om tre strategier som Mimmi och Mamma använder sig av för att handskas med livets utmaningar lite lättare.
Vi hörs igen i nästa avsnitt! Har du några frågor eller funderingar så hör gärna av dig till oss på Instagram: @... more
Välkomna till det första avsnittet av MMM - Mentalt med Mimmi och Mamma.
I dagens avsnitt pratar vi om varför Mamma ville starta en podcast, varför är hon så nyfiken på mental träning och vad är det för något? Hur Mimmi hanterar övermäktiga känslor... more
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #176 |










Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for MMM - Mentalt med Mimmi och Mamma. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to MMM - Mentalt med Mimmi och Mamma and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for MMM - Mentalt med Mimmi och Mamma, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for MMM - Mentalt med Mimmi och Mamma, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers MMM - Mentalt med Mimmi och Mamma has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
MMM - Mentalt med Mimmi och Mamma launched 4 years ago and published 7 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for MMM - Mentalt med Mimmi och Mamma from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of MMM - Mentalt med Mimmi och Mamma. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.