J個桃［讀書・讓生活變得更豐富］
J個桃嗨！我是小桃，很高興能夠通過閱讀認識像您這樣優秀的人。 J個桃是一個幫助您縮短閱讀時間的說書頻道，我們致力於讓您能夠快速地翻閱書籍內容，同時激發您對閱讀的熱情。 除了是一個說書頻道，J個桃更像是一個閱讀體驗的社區。我們分享書籍內容和感受，討論書中的主題和想法，還邀請各行各業的嘉賓分享他們的閱讀體驗和心得。 我相信閱讀是一種極好的學習方式，可以拓寬視野、啟發靈感，甚至改變人生。因此，我們希望能夠透過J個桃頻道，激發更多人對閱讀的熱情，讓閱讀成為您生活中不可或缺的一部分。 如果您也熱愛閱讀，想要縮短閱讀時間，同時學習更多知識和技能，請立即訂閱J個桃！讓我們一起在閱讀的世界中探索和成長。 除了可以在youtube享受視頻外， 我們也可以在podcast平台相遇，在以下平台搜尋🔍J個桃 🌟apple podcast 🌟Spotify 🌟KKbox J個桃社交媒體 ✌️FB：ht... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 42 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Korean | Categories | Self-ImprovementEducationLeisureHobbies | ||
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相信每一個正在學習或者準備學習的人都或多或少的存在這樣的困惑：
新知識難以上手，不知道如何能快速突破。
學習時候總是拖拉，自己太忙想學習感覺時間極其不夠用。
網絡信息爆炸時代，各種信息知識撲面而來，感覺無從下手。
其實萬物皆有方法論。居里夫人說：「知識的專一性像錐尖，集中精力就像是錐子作用力，時間的連續性就像不停地使錐子往前鑽」。這正是西蒙學習法的核心原理。
通過這本《西蒙學習法》都可以起到事半功倍的學習效果。
一、掌握有效快速學習方法--西蒙學習法
誰是西蒙？... more
【小桃的六月訪談】J個桃x 543flow
本次分成三集，從543的世界中認識流動畫，也聽聽小桃分享《小王子》這本書，讓我們看看小王子的故事和流動畫可以激盪出什麼不一樣的火花呢！？
關於流動畫藝術家：吳亞臻（蕼三）｜自由的宇宙靈魂自由體驗地球人生的創作者。起初是因為想要探索生命而開始旅程，在探索的過程發現宇宙跟自己都無限大。於是，毅然決然成為全職自由工作者，以盡情嘗試、玩樂各種媒材、生活體驗，來豐富自己和宇宙，希望分享更多美好給宇宙夥伴們❣️
活動推播：本次展覽介紹：
蛻變探索 meta... more
【小桃的六月訪談】J個桃x 543flow
本次分成三集，從543的世界中認識流動畫，也聽聽小桃分享《小王子》這本書，讓我們看看小王子的故事和流動畫可以激盪出什麼不一樣的火花呢！？
關於流動畫藝術家：吳亞臻（蕼三）｜自由的宇宙靈魂自由體驗地球人生的創作者。起初是因為想要探索生命而開始旅程，在探索的過程發現宇宙跟自己都無限大。於是，毅然決然成為全職自由工作者，以盡情嘗試、玩樂各種媒材、生活體驗，來豐富自己和宇宙，希望分享更多美好給宇宙夥伴們❣️
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【小桃的六月訪談】J個桃x 543flow
本次分成三集，從543的世界中認識流動畫，也聽聽小桃分享《小王子》這本書，讓我們看看小王子的故事和流動畫可以激盪出什麼不一樣的火花呢！？
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活動推播：本次展覽介紹：
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幸福與狀態無關，幸福是一種能力。幸福是對快樂的感知力
幸福的反面不是不幸，幸福的反面叫作麻木，沒感覺了
真正的幸福來源於你在追求的同時，還能隨時地感受到快樂
【幸福四象限】
現在幸福，未來不幸（及時行樂型）
現在不幸，未來不幸（習得性無助型）
現在不幸，未來幸福（忍辱負重型）
現在幸福，未來也幸福（幸福型）
你想要哪一種幸福呢？
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很多時候以為自己可以克服挑戰，以為自己足夠堅強
但是風暴往往來得無聲無息
當你開始感到無力、失望，甚至有時候突然覺得對外在事物失去興趣，原本在意的人事物在那個時刻感到毫無意義
你想讓自己躲起來，躲在一個別人都找不到你的地方、躲在一個沒人可以打擾你的地方
或許你和我一樣正面臨著逆境風暴
這本書提醒了我面對逆境時需要問自己4個維度的問題，當很多時候我們以為無能為力時卻往往忘記自己是具有掌控能力的人
在這本書中你屬於哪個角色呢？是放棄者、扎營者還是攀登者呢？
小額贊助支持本節目： h... more
有句話說，一個人的成功85%來自高效的社交能力。不用強調，我們也知道懂得和人打交道非常重要，因為幾乎我們做的每一件事，都必須與人連結。這本書就將告訴我們如何建立社交圈、積累人脈，幫助你做成想做的事。
小額贊助支持本節目： open.firstory.me/user/cl6sxv59004zu01z66es1e3sv
留言告訴我你對這一集的想法： open.firstory.me/user/cl6sxv59004zu01z66es1e3sv/comments more
《學會吃飯》— 重新掌握美食的藝術
在現代生活的忙碌節奏中，我們經常以吃飯作為紓解壓力和情緒的方式。不經意間，我們開始越吃越多，甚至陷入了暴飲暴食的困境，卻不自覺地忽略了這種不健康的習慣正在影響著我們的身心健康。然而，我有一本值得推薦的書籍《學會吃飯》，這本書從我的個人經歷出發，給予了我一些啟發，讓我重新找回了吃飯的樂趣和平衡。
現在，我想與你分享這本書中的四個重要步驟，希望能與你一同用它們來改善我們的吃飯體驗。吃飯不僅需要學習，更需要方法和技巧。唯有通過持續閱讀、探索世界，並在日常... more
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| Professions | Age Range | Household Income | |||
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What are the audience demographics for J個桃［讀書・讓生活變得更豐富］?
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