古澤緑のハチスポラジオ
古澤緑のハチスポスラジオこの番組では、オリンピック出場経験のあるハチスポスクール代表の古澤緑が、健康のために体を動かしたいスポーツ初心者から本格的に競技に取り組んでいる選手クラスの方まで、全ての人々に役立つ体の使い方、動かし方を中心にスポーツがより楽しくなる情報を発言していきます。
| Publishes | Weekly | Episodes | 18 | Founded | 5 months ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | WildernessSports |
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クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 18回目となる今回は、 前回に引き続き ハチスポラジオ初のゲスト・二宮かおるさんを お迎えしての配信です。 緑さんのレッスンを受けて 10年になるという二宮さん。 夏はノルディックウォーキング、 冬はクロスカントリースキーの レッスンを受けているそう。 今回は、二宮さんから見た 緑さんのレッスンの魅... more
クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 17回目となる今回は、 初のゲストをお迎えしての配信です。 ゲストは、二宮かおるさん。 緑さんのハチスポスクールの生徒さんで レッスンを受けて10年になるという 素敵な女性です。 今回は、二宮さんが 美瑛でクロスカントリースキーを初めて体験し、 その魅力にハマってしまったという話から コーチを各地に... more
クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 メダルラッシュで盛り上がった 冬季オリンピックも終わり、 クロスカントリースキーのシーズンも後半へ。 オリンピックのクロスカントリースキーの放送を見て 興味を持った人も多いのでは？ 今回は、大きな大会に出場する際に注意したい 使用するワックスの話をはじめ 大会時のルールのようなものについて 緑さんに... more
クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 今回は、緑さんも出場予定の3月に開催される 旭川の国際大会「バーサーロペット・ジャパン」の話を中心に 緑さんが気になっているという 本州の珍しい大会の話をしてもらいました。 バーサーロペット・ジャパンは 国内で行われる大きな大会としては シーズン最後のほうということもあり 全国各地だけでなく、世界中... more
クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 今回は、今週末に開催される 美瑛の「丘のまちびえい宮様国際スキーマラソン」に 緑さんも参加するということで 過去にこの大会に参加したときの話などを中心に 大会の話を伺いました。 一般的なマラソンと同じように クロスカントリースキーの大会でも 給水スポットや給食スポットがあるそう。 給食ではパンなどが... more
クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 前回、札幌で行われる 国際スキーマラソンの大会の話について伺いましたが 13回目の配信となる今回は 2月、3月に行われる そのほかの大きな大会について教えてもらいます。 今年は緑さんも 美瑛のびえい宮様国際スキーマラソン、 旭川で行うバーサーロペット・ジャパンの ２つの大きな大会にエントリー。 会場... more
クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 冬季オリンピックが近いということで 前回まではオリンピックの話を伺ってきましたが 12回目の今回はオリンピック以外の大会の話。 雪がないと競技ができない クロスカントリースキー。 大会はだいたい12月下旬からスタートし 1月、2月にピークを迎えます。 近年は温暖化のせいで雪が足りなくて コース変更な... more
クロスカントリースキーのオリンピアンでもある ハチスポスクール代表の古澤緑さんが 「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、 スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく 「古澤緑のハチスポラジオ」。 11回目の今回は 世界で戦っていた緑さんが あるとき気付いた 「基本に戻る」という話の続き。 基本に戻る大切さを ハチスポスクールの生徒さんたちにも 伝えているという緑さん。 選手を引退したあと、 体の構造や筋肉について学び続け、 体について探究したそう。 そして、 生徒さんから送られてきた動画を ... more
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Apple Podcasts | #34 | Japan/Sports/Wilderness |
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Frequently Asked Questions About 古澤緑のハチスポラジオ
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