Психология в оригинале
Елена ТрегубоваПривет! Меня зову Елена Трегубова, я – интегративный психолог с более чем 10 годами опыта работы и это мой подкаст. Здесь Вы найдёте ответы на вопросы о том, как вернуть себе внутреннюю гармонию, восстановить связь с телом и снизить тревожность. Узнаете способы восстановления пищевого поведения после диет, наладите отношения с близкими, а также поднимите свою самооценку и сможете улучшить своё мен... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 12 | Founded | 5 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Russian | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Почему “понимать” не значит “чувствовать”?
В этом выпуске я расскажу, почему рациональные объяснения не всегда работают.
Вы узнаете, как устроен мозг — от древнего уровня до рациональной коры. Не волнуйтесь, простым языком, с живыми примерами.
Э... more
В сегодняшнем выпуске поговорим о людях, которые словно вытягивают из Вас силы. После общения с ними мы чувствуем себя хуже. Поговорим про токсичных людей.
В этом подкасте Вы узнаете:
* что значит быть «токсичным» с точки зрения психологии;
* п... more
Этот выпуск о том, как сохранить гармонию в семейных отношениях и как справляться с кризисами, которые неизбежно возникают в семейной жизни.
В подкасте вы узнаете:
* что такое кризис и как он влияет на семейные отношения;
* что будет, если семья... more
В этом выпуске мы говорим о том, что такое личные границы и почему они так важны для Вашего внутреннего комфорта и здоровых отношений.
* Как формируются границы и что с ними происходит во взрослом возрасте?
* Почему мы не всегда чувствуем свои со... more
Это вторая часть выпуска про «Спасательство». Если Вы пропустили первую часть, рекомендую начать с нее.
В этом выпуске Вы узнаете практические шаги, которые помогут выйти из сценария «спасатель» в отношениях.
Вы сможете перестать жить чужой жизнью ... more
В этом выпуске мы разберём тему спасательства в отношениях: почему люди ставят других на первое место, забывая о себе, и как это разрушает жизнь.
Вы узнаете:
* минусы роли «спасателя»
* причины, почему люди живут чужими проблемами
* узнаете... more
В этом выпуске я собрала для вас 5 простых и эффективных психологических упражнений, которые помогают снижать тревогу и возвращать себе спокойное состояние.
Это техники, которые можно применять самостоятельно — дома, на работе или даже в транспорте... more
В этом выпуске говорим о внутреннем критике — том самом внутреннем голосе, который критикует, обесценивает и мешает двигаться вперёд.
Рассмотрим ответы на вопросы:
* Откуда появляется внутренний критик?
* Почему вы его слушаете?
* Какие функци... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #75 | Russia/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #175 | Russia/Health & Fitness |
Apple Podcasts | #245 |  Poland/Health & Fitness/Mental Health |
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Психология в оригинале
Where can I find podcast stats for Психология в оригинале?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Психология в оригинале. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Психология в оригинале and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Психология в оригинале get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Психология в оригинале, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Психология в оригинале?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Психология в оригинале, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Психология в оригинале have?
To see how many followers or subscribers Психология в оригинале has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Психология в оригинале are there?
Психология в оригинале launched 5 months ago and published 12 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Психология в оригинале?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Психология в оригинале?
Rephonic pulls ratings and reviews for Психология в оригинале from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Психология в оригинале?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Психология в оригинале. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.