Аудиоверсия постов психолога и психотерапевта Анастасии Долгановой в социальных сетях.
Анастасия работает в гуманистическом направлении психотерапии, использует разные методы, лежащие в области гештальт-терапии, клиент-центрированной терапии, экзистенциальной психотерапии, общей целью которых является личностная интеграция, восстановление целостности и единства человеческой личности за счет переж... more
Publishes | Daily | Episodes | 94 | Founded | 8 months ago |
---|---|---|---|---|---|
Language | Category | Health & Fitness |
Как распознать человека, для которого пренебрежение чужими интересами стало частью личности, а не случайной ошибкой.
Сегодня поговорим о том, как формируется наше отношение к родителям по мере взросления. Вы узнаете, почему процесс сепарации от родителей – это не просто возрастное явление, а глубокая психологическая трансформация, проходящая через три ключевых этап... more
В этом выпуске разбираем принципы добросовестной психотерапии и объясняем, почему успех лечения зависит не столько от выбранного направления терапии, сколько от качества взаимодействия между терапевтом и клиентом. Вы узнаете о четырех ключевых состав... more
Исследуем феномен повышенной чувствительности людей, переживших токсичные отношения, к манипуляторам и абьюзерам. В выпуске раскрывается механизм “притяжения” к таким личностям, основанный на неудовлетворенной потребности в признании чувств и защите.... more
Некоторым людям падать больнее — метафорически и буквально. Когда синяки становятся хроническими, естественно бояться новых падений. Но есть разница между признанием боли и её возвеличиванием.
Как не утонуть в страдании, а дать себе место для радост... more
Выпуск раскрывает ключевой профессиональный навык психотерапевтов — способность осмыслять и переживать сложные переживания, превращая хаотичные эмоции в упорядоченные мысли и чувства. Этот процесс — не только основа терапии, но и универсальный инстру... more
Если вы привыкли брать на себя ответственность за чужие проблемы, этот выпуск для вас. Как отличить зрелого партнёра от инфантильного? Какие два вопроса помогут не тянуть на себя чужие дела? Разбираемся, как строить здоровые отношения, в которых кажд... more
История о том, как решиться на перемены и пройти через них до конца. Три года трансформации: разрыв десятилетних отношений, переезд в Петербург, борьба с тревогой и одиночеством, антидепрессанты и поиск себя. От тёмных дней в зимнем Петербурге до нов... more
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #200 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
Gender Skew | Location | Interests | |||
---|---|---|---|---|---|
Professions | Age Range | Household Income | |||
Social Media Reach |
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Dolganova.txt. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Dolganova.txt and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Dolganova.txt, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Dolganova.txt, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Dolganova.txt has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Dolganova.txt launched 8 months ago and published 94 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Dolganova.txt from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Dolganova.txt. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.