
The Lola System™|女性高端成長與覺醒 Neuro-Somatic Feminine Mastery for High-Performing Women The Lola System™|女性高端成長與覺醒 是一個專為華語世界的高成就女性而誕生的節目。 在這裡,你將重新啟動神經系統、釋放壓力與情緒、修復內在、 覺醒女性力量與智慧,並走向人生下一段深度轉化的旅程。 主持人 Lola Lin The Lola System™ 創辦人 Neuro-Somatic 女性領導力專家 每週,我將帶領你深入探索: ✨ 神經系統調節 × 迷走神經 ✨ 情緒創傷・身體記憶・情緒釋放 ✨ 女性荷爾蒙 × 生理節律 × 身體智慧 ✨ 呼吸法・能量場・潛意識重編碼 ✨ 女性魅力・女性力量・內在安全感 ✨ 身份認同・未來自我・人生方向 ✨ 高效女性的穩定度 × 創造力 × 領導力 ✨ 調頻式顯化(ma... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 137 | Founded | 7 years ago |
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| Number of Listeners | Categories | EducationSelf-ImprovementHow To | |||

不是選錯路,而是身體記憶一直在替你做決定
創傷不是過去式,而是還沒被身體完成的反應|Somatic Memory
▷ 本集引導
在開始之前,先跟著我,吐一口氣。
不是為了放鬆,而是為了——
讓你的身體,先停在這裡。
這一集,不需要你想清楚。
只需要你感覺到:你現在在哪裡。
▷ 本集寫給誰
你有沒有發現——
你的人生常常不是卡在完全一樣的事情,而是卡在同一種地方。
也許是關係裡的某個時刻,
也許是事業裡的某個高度,
也許是當事情要真正往前的時候——
你就會慢下來、停住,或回到熟悉的... more
穩定,不是慢下來,而是內在雜訊終於停止干擾
Subconscious Alignment for High-Pressure Women 潛意識表現力
▷ 本集引導
在開始之前,先跟著我,吐一口氣。
不是為了放鬆,而是為了——
讓你不用在同一秒裡,同時處理那麼多層自己。
你不需要撐著聽。
這一集,不是要你更努力。
它只是想讓你 —— 先回到你自己。
▷ 本集寫給誰
如果你是一個 —— 很會想、很會分析、很會評估風險,習慣「先想清楚再行動」的人,
那你最近可能會發現一件事:你不是想... more
▷ 本集引導
在開始之前,先跟著我,吐一口氣。
不是為了冷靜,而是為了——
讓你的身體,先卸下它正在「撐住」的狀態。
你不需要撐著聽。這一集,不是要你更理性。
▷ 本集寫給誰
如果你是在高壓、快節奏、長期需要做決策的環境裡工作的人——
你可能會在這一集裡,被說中。
你可能在金融、科技、創業、投資或管理層。
你習慣分析、判斷、評估風險。
你很清楚:情緒不能亂來。
但你也可能最近開始發現一件事——
你不是不理性,可是你的人生,開始走不太動。
決策變慢了。能量變低了。不是焦慮,而是... more
▷ 本集引導
在開始之前,先吐一口氣。
不是為了放鬆,而是為了讓你的身體,先卸下它不需要再扛的東西。
你不需要撐著聽。
這一集,不是來要求你的。
▷ 本集寫給誰
如果你是一個高效率、高表現、在團隊裡常常被依賴、被指派、被期待的人 ——
你很可能會在這一集裡,聽到一些你從來沒有被允許說出口的感覺。
這一集不是給「不努力的人」。
這一集是給 —— 越有能力,越難停下來的人。
給那些:
明明做得很好,卻越來越累;
明明沒有出錯,卻總覺得哪裡不對的人。
▷ 本集核心
高表現者的「卡住」,... more
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聲音太高亢 聽了好燥
Lola的podcast給人一種堅定溫暖的力量,真誠的分享自己的經驗以及一些書籍。喜歡podcast的內容,除了訊息傳遞還有療癒的感覺~~~~
特別是中間廣告的部分,語調誇張到不太舒服😅 如果可以正常些會更好
p.s. 我只聽了「未來預演」那兩集
每天必聽的頻道,聽蘿拉老師的聲音真的好舒服,而且從中去練習與內在小孩做連結,也更深入探討內在,是一個值得投資聽的頻道! 大推~~👍
我喜歡蘿拉的慢下步調說話的感覺
讓人覺得很放鬆很舒服~
適合在不特別想快速吸收知識的時候聆聽
蘿拉聲音有療癒到我,謝謝妳💕










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