🌙心をゆるめる小さなラジオ 『ただ、あるがまま』

🌙 心をゆるめる小さなラジオ 『ただ、あるがまま』– 第37回 をご視聴ありがとうございます☺️ 2025年の締めくくりに、ふと立ち止まって考えました。 この世界を創った存在に出会えたなら、私は何を伝えるだろう――。 悲しみや苦しみの中にあっても、なお光を見つめる「祈り」のような時間。 そんな一年の終わりにふさわしいお話です。 なんとな〜く、感覚で聴いてもらえたら✨ ―― 起きることも 心の動きも ただそこにある ――ただ、あるがまま😌 ―― ❄ 使用音源❄ バッハ《アヴェ・マリア》ジャズピ... more

🎄心をゆるめる小さなラジオ🔔 『ただ、あるがまま』– 第35回 をご視聴ありがとうございます。 《本当は明日の夜に届けるつもりだった声が、少し早く外に出てしまいました🤭 でもこのまま公開しますね🎄🌙❄》 𓍄𓃕❄︎𖡺𐂂𖡺❅*.*↟⍋*↟ 日々の中で、つい当たり前になってしまう“命の存在”や、 言葉を交わすことの尊さを、 年末の静かな時間に、そっと思い出すひとときになれたら。 暗く語るのではなく、 ただ「いまを生きている」ことそのものを 静かに慈しむように――。 なんとなく、感覚... more

🌙 心をゆるめる小さなラジオ 『ただ、あるがまま』– 第34回 をご視聴ありがとうございます☺️ 人との出会いと別れ、移りゆく関係の中で感じる“流れ”。 止めようとすると苦しくなるけれど、 ただ見つめてみると――その流れの中にも、美しさがあるのかもしれません。 「手放すことは、失うことじゃなくて、 その人との思い出を自分の中に還すこと」 そんな感覚をテーマにお話ししています。 なんとな〜く 感覚で聴いてもらえたら✨ ―― 起きることも 心の動きも ただそこにある ――ただ、あるがまま😌 ――... more

🌙 心をゆるめる小さなラジオ 『ただ、あるがまま』– 第33回 をご視聴ありがとうございます☺️ 「こんなこと思っちゃいけない」 「そんなふうに感じるなんて、良くない」 ――そうやって、自分の心に×印をつけてしまうこと、ありませんか。 思うことも、感じることも、止めようとして止まるものではなく、 ただ“起こる”もの。 その心の動きを責めずに見つめることで、少しずつ〇が増えていく。 今日は、“思ってはいけない”と感じたときに、 心の中でどう折り合いをつけるか――そんな話をしています。 なんとな〜... more

🌙 心をゆるめる小さなラジオ 『ただ、あるがまま』– 第32回 をご視聴ありがとうございます☺️ 夜の風が、心のざわめきを少しずつほどいていくように。 思考や感情が静かに遠のいて、ただ「今」に戻っていく時間をお届けします。 眠る前のひととき、心と体をふんわりとゆるめながら聴いてみてください✨ ―― 起きることも 心の動きも ただそこにある ――ただ、あるがまま😌 ―― 🎵 BGM 『ナイト・ドリーム（ピアノ）』 Music by eritnhut1992 from Pixabay 🗓 更... more

🌙 心をゆるめる小さなラジオ 『ただ、あるがまま』– 第31回 をご視聴ありがとうございます☺️ 今回は「世界が残酷だと感じるときに」というテーマでお話ししました。 食べなければ生きられない、人間が作り出す戦争や不条理…。そんな世界を前に、私も「なぜ生きるのか」と問い続けてきました。 でも、この問いは私だけのものではなく、歴史を超えて多くの偉人たちも抱えてきたものでした。ブッダ、ハイデガー、ニーチェ、カミュ――彼らの声をたどりながら、私自身の思いと重ねてみます。 なんとな〜く 感覚で聴いてもら... more

🌙 心をゆるめる小さなラジオ 『ただ、あるがまま』– 第30回 をご視聴ありがとうございます☺️ 同じ趣味や価値観を持つ仲間といると、居場所が見つかったように感じられる。 でも同時に「同じでいなきゃ」という空気が生まれて、不自由さやプレッシャーになることもあるんですよね。 安心と窮屈さ、その両方がついてくる“カテゴリー(枠)”の存在。 私自身も、違和感を覚える自分や忘れっぽい自分を抱えながら、全部ひっくるめて「これが私」と思えると、少し軽やかな気持ちになれるんです。 なんとな〜く感覚で聴いても... more

🌙 心をゆるめる小さなラジオ 『ただ、あるがまま』– 第29回 をご視聴ありがとうございます☺️ 今回は「厄介な自分も、ちょっと可愛い」というテーマでお話ししています。 心の中で起こることは、ただ起こっているだけ。 ふと「あの人の心の中ではどんなことが起こっているんだろう？」と考えると、興味深さと同時に比べる気持ちが顔を出すこともあります。 そんな“めんどくさい自我ちゃん”も、実は私の大事な一部。 厄介さも含めて可愛いと思える瞬間について語っています。 なんとな〜く 感覚で聴いてもらえたら✨ ... more