晚書 Night Book
Lily晚書 Night Book｜睡前聽書・深夜療癒 睡前聽完一本書，放下白天的重量，找回自己 在最深的夜裡，與一本好書溫柔相遇 讓文字陪你，慢慢睡著 Powered by Firstory Hosting
| Publishes | Daily | Episodes | 33 | Founded | a month ago |
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| Language |  ZH-TW | Categories | PhilosophyHealth & FitnessSociety & CultureMental Health | ||
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謝謝你來到「晚書 Night Book」，希望這裡的聲音與文字，能陪伴你度過每一個繾綣的深夜，伴你溫柔入眠。
白天屬於世界，晚上屬於書。 今晚，陪你讀一本書。
今晚，我們不談成功，
不談拼命努力，
只想和你一起翻開一本書。
📖 書籍：《喚醒自癒力：從心到身，身到心》
✍️ 作者：楊定一
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🎙️ 頻道：晚書 Night Book
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白天屬於世界，晚上屬於書。 今晚，陪你讀一本書。
今晚，我們不談成功，
不談拼命努力，
只想和你一起翻開一本書。
📖 書籍：《呼吸，為了療癒：全新的呼吸科學與醫學》
✍️ 作者：楊定一
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🎙️ 頻道：晚書 Night Book
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謝謝你來到「晚書 Night Book」，希望這裡的聲音與文字，能陪伴你度過每一個繾綣的深夜，伴你溫柔入眠。
白天屬於世界，晚上屬於書。 今晚，陪你讀一本書。
今晚，我們不談成功，
不談拼命努力，
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📖 書籍：《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》
✍️ 作者：楊定一
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📖 書籍：《真原醫：21世紀最完整的預防醫學》
✍️作者：楊定一
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📖 書籍：《全部的你》
✍️ 作者： 楊定一
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📖 書籍：《把自己活明白》
✍️ 作者： 洞見君
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📖 書籍：《中年覺醒》
✍️ 作者：阿瑟・C・布魯克斯
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📖 書籍：《自控力》
✍️ 作者：凱莉・麥高尼格
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